Беременность не болезнь, и не надо настраивать себя на 9 месяцев бессилия и немощности.
⠀
Проблемы начинаются с головы. Если она здоровая, то и у тела забот намного меньше.
⠀
Часто зачатию мешают внутренние страхи и установки, о которых женщина даже не догадывается. Впечатлительные натуры могут насмотреться фильмов, где героини трагически умирают во время родов. Или кто-то из близких лежал с токсикозом, гестозом и прочими “прелестями” на сохранении все 40 недель. Или подружка так чудила своими капризами, что муж не выдержал и ушел из семьи.
⠀
А вдруг, у вас будет так же?
⠀
Нет! Это чужие сценарии. И ваш мы можем написать совсем иначе: без драмы в сюжете и со счастливым концом - рождением здорового малыша.
⠀
Снова мы возвращаемся к нашей любимой прегравидарной подготовке. Ее цель - привести организм в здоровое состояние. Параллельно идет перепрошивка сознания будущих родителей. Они понимают, что выбрали правильный путь. Женщины успокаиваются, эмоционально стабилизируются, больше заботятся о себе и становятся увереннее.
⠀
Помните, как когда-то сдавали экзамены? Волновались практически все. Но те, кто учил билеты и знал материал - шли к успеху твердым шагом. А те, кто относился к подготовке безответственно - не спали ночь, тряслись и заходили в кабинет, как на эшафот.
⠀
Если вы думаете, что вас ждет 9 месяцев запретов и гормональных бурь, когда вашим близким придется ходить на цыпочках - нет, это необязательно. Нет гарантии, что вас будет тошнить от всего и всех. И жгучее желание поесть ночью чипсов со вкусом “мятный карась” может обойти вас стороной.
⠀
Да, противопоказания к некоторым привычным активностям не исключены. Но давайте вам их скажет врач, а не подружка, “у которой было то же самое, и ей говорили…”
⠀
Позаботьтесь о себе качественно:
⠀
💓 договоритесь с партнером о том, что готовиться к зачатию необходимо вдвоем
⠀
💓 запишитесь на прием к нам с @doctor_nesterovich
⠀
💓 следуйте указаниям, делайте все своевременно
⠀
💓 и спустя положенное время мы с удовольствием поздравим вас с рождением чудесного малыша
⠀
А все страхи и сомнения мы преодолеем вместе!
⠀
Как себя чувствовали во время беременности? Причуды были? Хотелось что-нибудь эдакого?