«Не в деньгах счастье» — говорим мы. Может, не в деньгах, а в количестве? Но не всё так очевидно. Скорее счастье в том, чтобы тратить деньги на то, что приносит счастье. И хотя мы радуемся разным вещам, психологи выявили общие закономерности, что лучше покупать «для счастья».
Вкладываться в отношения
Одиночество - это плохо. Доказано. Это вредно для здоровья! И для продолжительности жизни, как курение или алкоголь. Здоровые личные отношения и встречи с друзьями добавляют ощущения счастья. Дружеская тусовка, поход на концерт или ужин с любимым, можно считать успешным вложением в собственное здоровье. Если, конечно, не налегать на алкоголь. А лучше - без него. Говорю из личного опыта.
Инвестировать во впечатления
«Пойди и купи себе что-то приятное, чтобы поднять настроение» — слышали такой совет? На самом деле счастливее людей делают впечатления, а не покупки. К вещам мы привыкаем, а купив билет в путешествие — испытываем радость от предвкушения, в процессе и после события. И даже если в путешествии что-то пойдёт не так, то будет что вспомнить. Вряд ли мы будем с тёплыми чувствами вспоминать покупку, например, пылесоса, тем более неудачную.
Помогать другим
Эксперименты показали, что пожертвования приносят больше положительных эмоций, чем траты на себя. Угостив коллегу или пожертвовав немного денег в благотворительный фонд, чувствуешь себя чуть счастливее.
"Цените вещи не за то, сколько они стоят, а за то, сколько они значат". Паоло Коэльо
Экономить время
Время — бесценный невосстанавливаемый ресурс. Поэтому стоит вызвать службу клининга вместо генеральной уборки в выходной или заказать доставку вместо похода в гипермаркет, а время потратить на то, что приносит радость.
Понять себя
Универсального рецепта счастья нет: кому-то новый гаджет милее туристической поездки, а лучший вечер интроверта — чтение книги в одиночестве. Главное — понять, что делает счастливыми конкретно вас, и не жалеть хотя бы изредка тратить на это деньги. Здесь, кстати, регулярность важнее масштаба: если любите путешествовать, лучше несколько раз в год устраивать себе туристические уик-энды, чем всю жизнь копить на кругосветное путешествие. Хотя кто сказал, что это нельзя совместить?
***
Искренне ваш, © Иван С.
***
Поставьте лайк 👍, если статья вам понравилась, и поделитесь с друзьями. Подпишитесь на канал, чтобы не пропускать новые публикации.
- 🎧 YouTube