Высокий уровень энергии 🦋
Не секрет, что всё состоит из энергии, в том числе и мы.
Любое действие, сказанное слово, выраженная эмоция- всё это влияет на качество нашей энергии.
Каждый миг мы формируем самостоятельно, запомните самостоятельно, нашу реальность. Всё зависит от отношения к жизни и происходящим в ней событиям .
Научившись повышать частоту своей энергии, вы сможете познать свой богатый внутренний мир и это поможет вам улучшить качество жизни.
Итак , как это повышать частоту энергии? Выполнять некоторые практики:
1️⃣Проявление благодарности. ❤️🙏🏻Об этом я неоднократно писала, так что многие уже понимают силу благодарности.
2️⃣Проявление внутреннего спокойствия.
Успокойте активно работающий мозг 🧠☄️Практикуйте медитации, дыхательные практики, находитесь в тишине какой-то промежуток времени. Диалог с самим собой, поможет услышать истинного себя, обрести прочную духовную основу. Связь с самим собой мощно помогает достичь высоко уровня энергии. Хотя бы 10 минут в день находите для успокоения .
3️⃣Обмен положительными эмоциями и энергиями. 👥❤️👥
Не стоит пренебрегать общением с людьми у которых высокие вибрации, это люди которые наполняю через общение. Окружите себя людьми с которыми приятно проводить время.
4️⃣Ответственность
Ответственность за плохое, хорошее ... абсолютно за всё в своей собственной жизни, ставит вас на место капитана у штурвала вашей судьбы. Вы сами выбираете путь и это наполняет вас высокой энергией. Нет чувства вины, обид, страха, вы не спихиваете всю ответственность на других. С ответственностью вы приобретаете духовную силу.
5️⃣Аутентичность
Искусство быть собой- важная составляющая вашей энергии. Познание самого себя , своей уникальности , требует мужества и времени, но это того стоит. Откажитесь от социальной маски .
6️⃣Творчество
Это элементарные, абсолютно простые радости жизни: рисовать, петь, танцевать, лепить, шить, создавать красоту. Наполнять свою жизнь яркими красками. Вспомните чем вы любили заниматься в детстве и творите, повышайте энергию.
Основной смысл жизни- жить в радости и делиться ею с окружающими.
