Я думала:
«Никогда не буду истерить, повышать голос, плакать. Я не из этих психичек!» ⠀
И вдруг через несколько лет брака я поймала себя на второй истерике за день... Орала как сумасшедшая! Меня раздражала каждая мелочь. Но в то же время хотелось на ручки и рыдать. ⠀
Зато с другими людьми я наоборот терпела, даже когда внутри бушевал пожар. А потом корила себя
«Ну чего ж ты не отстояла границы! Почему скрываешь эмоции?». ⠀
Это были настоящие эмоциональные качели - то монстр, то терпила. ⠀ Когда молчала и терпела - я разрушала себя. Когда выплескивала всё на близких - разрушала отношения с ними. ⠀
И мне самой это не нравилось! Я не хотела быть такой! Я не хотела такую семью. Не хотела, чтобы дети видели такую маму. Но и держать всё в себе не могла. ⠀
Мне было необходимо научиться адекватно проявлять свои эмоции, не разрушая ни себя, ни других. ⠀
Когда я прокачала эмоциональный интеллект - Я БЫЛА В ШОКЕ. А что так можно было?! Но в ещё большем шоке был мой муж!) Он такую уравновешенную жену ещё не видел. ⠀
Эмоциональная зрелость повлияла на мою самооценку, отношения с собой, детьми, счастливые отношения в паре, успешную карьеру и деньги. ⠀ ⠀