#Стресс представляет собой состояние, в результате которого психологическое и физическое напряжение является ответом на различные внешние раздражители.
Какими причинами вызывается данное состояние?
Причины способные спровоцировать появление стресса, условно делятся на системный и психический тип. К системным причинам относиться следующее:
- наличие инфекции в организме;
- присутствие воспалительного процесса;
- различные травмы;
- реакция организма на повышение температуры тела;
Психическими причинами появления стресса являются следующие:
- работа связанная с высокой ответственностью;
- плохие взаимоотношения в семье;
- наличие различных #фобий , трудноразрешимых проблем;
- заниженная оценка к самому себе;
- монотонность в работе;
- информационная перегруженность;
- отсутствие правильного режима отдыха;
- нарушенная работа эндокринной и иммунной системы.
Наличие каких симптомов свидетельствует о развитии стресса?
В зависимости от продолжительности воздействия негативного фактора на организм, начинают появляться следующие признаки. Такие, как:
- в области головы, шеи и спины появляется мышечное напряжение;
- повышается уровень #тревожности ;
- по малейшему поводу возникает #раздражительность ;
- снижается уровень трудоспособности;
- бессонница;
- апатия и подавленное состояние;
- снижение уровня концентрации внимания;
- беспричинная потеря веса;
- расстройства в работе желудочно-кишечного тракта;
- повышенное #потоотделение ;
- снижение #либидо ;
- сыпь в виде аллергических реакций;
Какие назначаются диагностические методы выявления стресса?
В первую очередь специалистом проводиться осмотр пациента и сбор его жалоб. Далее, назначается план лечения. При этом пациенту назначаются расслабляющие процедуры и коррекция образа жизни.
Если стресс перешел в депрессию, пописывается медикаментозная терапия.
Сам по себе стресс является достаточно серьезным состоянием, которое без соответствующего лечения способно развить осложнения. Поэтому, чтоб избежать этого, следует при появлении первых признаков обратиться к врачу.