"Самый тёмный час в вашей жизни перед самым прекрасным рассветом"
Когда мы стоим на пороге перемен, какие-то странные чувства нас обязательно гложут. Мы это ошибочно может воспринять как знак неправильных действий, которые принесут нам неудовлетворённость от ожиданий. Не все понимают, что, когда мы начинаем действовать, старое рушится, что, естественно, ведет к дискомфорту. Но только выйдя из зоны комфорта, мы сможем прорваться к новому, неизведанному, освободиться от ограничивающих убеждений, побудить себя к изменениям в своей жизни. Испытываемый нами дискомфорт – это сигнал, что мы движемся в правильном направлении, что привычная жизнь меняется, привычки, наработанные годами, отступают. Какие же неприятные чувства мы можем испытывать в момент нашего нового правильного пути и которых не нужно бояться, а даже наоборот, именно они и указывают нам, что мы стоим на пороге хороших и счастливых перемен.
- С вами происходят негативные судьбоносные события. Вы переживаете события кардинально меняющие вашу жизнь, такие как, развод, увольнение, переезд, авария, потеря чего-либо. «Нет худа без добра» гласит народная мудрость. После темной ночи всегда наступает новый день.
- Добровольное затворничество. Вы внезапно пропадаете с радаров друзей, родственников, знакомых. Вам не интересны вечеринки, поездки, посиделки в кафе. Вы просто никого не хотите видеть, предпочитая побыть дома в одиночестве. Еще вчера вы были инициатором всех сборищ с подружками, а сегодня внезапно разочаровываетесь в идее совместных прогулок. Вы внезапно понимаете, что эти все проблемы, разговоры, перетирания косточек – все пустое, и это истощает вас больше, чем доставляет радости. Даже если вы через силу вытащите себя на встречу, вы будете сидеть и думать: «Зачем я здесь? Боже, какие глупые разговоры и мнимые проблемы у людей».
- Вы видите яркие сны. Бывает, что нам долгое время ничего не снится. Или мы просто не запоминаем свои сны. Но если вам приснился яркий интенсивный сон, который вы почти всегда помните в деталях, то это ваше подсознание пытается вам что-то сказать. И чем значимей событие ждет вас, тем ярче будет сон, значимее образы, в виде очень дорогих людей, будут приходить вам и с такой интенсивностью, с которой раньше сны вам не снились.
- Вы ощущаете, что ваши мысли становятся вашими врагами. Вы начинаете понимать, что ваши мысли действительно создают ваш опыт, и часто только после того, как мы доведены до конца, мы даже пытаемся взять их под контроль — и именно тогда мы понимаем, что все время находились под контролем.
- Вы ощущаете себя очень далеко от конечной цели. Когда вы это понимаете, у вас опускаются руки, вы хотите все бросить, потому что решаете для себя, что вам никогда не добраться до поставленной цели. Но вся фишка в том, что, когда вы понимаете это, значит вы понимаете куда вам идти. Вы видите свой путь, пусть он пока и неблизкий. Но маршрут уже построен. И вы точно знаете, куда и с кем идти, и где вы хотите, в конце концов, оказаться. Главное, не сбиться с пути.
- Вы начинаете видеть везде свои детские страхи и проблемы. Казалось бы, уже в далеком прошлом остались детские проблемы, но вдруг вы на каждом шагу в своей взрослой жизни начинаете замечать все те же страхи и проблемы. Это как привет из далекого прошлого. И вам сначала может показаться, что они непреодолим, но, повзрослев, вы можете изменить прошлые моменты.
- Вы испытываете свою ненужность. Ощущали ли вы когда-нибудь чувства потерянности и бессмысленности, которые могут накатить средь бела дня? Когда внезапно вы ловите себя на мысли о том, что вы никому не нужны, то что вы делаете и чем занимаетесь полная ерунда? Чувство потери является признаком того, что вы живете в реальном мире, где могут быть интересны другие события и люди, а не в выдуманном, где весь мир кружит вокруг только вас. Естественно, в мире «здесь и сейчас» много персонажей и вам кажется, что вы сбились с пути, но постепенно вы привыкните и вновь найдете свой путь.
- Когда эмоции господствуют над вами. Нам кажется, что наши эмоции нам не подвластны. Наша задача в момент, когда эмоции усиливаются, научиться перестать с ними бороться и сопротивляться им. Когда мы это осознаем, мы сможем их контролировать.
- Нарушение сна. Вечерами вы долго не можете уснуть, потому что постоянно в голове крутите какие-то неразрешимые проблемы. Заснув, вы можете просыпаться средь ночи и больше так и не можете заснуть до утра. На утро вы походите на зомби.
- Вы принимаете ответственность за свою жизнь. Вы осознаете, что за ошибки приходится отвечать только вам. Вы не сможете переложить ответственность на какие-то события или посторонних людей. Но приняв это, вы поймете, что вы свободны! Не нужно будет бояться, скрываться, врать и прикрываться. Риск всегда стоит награды!
Самое трудное время - ожидание того, когда же будет легче, преодоление долгой трудной дороги. Рассвет как конец неприятностей, облегчение, новая жизнь, если хотите... Помни, если случилась беда и кажется, что хуже не бывает и жить дальше нет смысла, значит, скоро наступит новый день и будет новая радость.