Гиперпигментация возникает в результате воздействия различных факторов и может принимать разные формы, каждая из которых требует особого ухода. В большинстве случаев изменения пигментации являются доброкачественными и сами по себе не должны становиться поводом для беспокойства, однако факторы, способствующие их появлению, могут оказать на организм и более опасное воздействие. Поэтому если ваше лицо покрылось россыпью веснушек или на теле начали появляться новые родинки, это повод, во-первых, сконцентрироваться на защите кожи, а во-вторых — обратиться к дерматологу для выявления причин изменения пигментации.
Родинки (невусы)
Невус — плоское или слегка выпуклое доброкачественное пигментное образование на коже, которое мы привыкли называть родинкой. Состоит из сгруппированных меланоцитов — клеток кожи, вырабатывающих пигмент меланин. Невусы часто бывают врожденными (формируются ещё при развитии плода в утробе и постепенно проявляются по мере взросления ребенка), но могут появляться и в течение жизни — тогда они называются приобретенными.
Факторов, которые могут заставить меланоциты сгруппироваться, формируя приобретенную родинку, несколько:
- наследственная предрасположенность;
- воздействие УФ-излучения;
- травмы кожных покровов;
- гормональные изменения.
Бытует мнение, что удалять невусы опасно. Однако это не так — во всяком случае, если речь идёт о профессиональной процедуре в кабинете дерматолога или клинике эстетической медицины. Поводом для удаления может стать как неэстетичный вид родинки, так и её неудачное расположение. Например, если родинка постоянно цепляется за одежду и аксессуары, получаемые в результате такого воздействия микротравмы могут привести к её разрастанию. Своевременное удаление поможет этого избежать.
Выберите подходящий метод удаления в ходе консультации со специалистом. Избегайте «народных рецептов» — самостоятельные попытки срезать невус с помощью нитки или «прижигание» раствором зверобоя нанесут больше вреда, чем пользы.
Уход за кожей с родинками
Дерматологи советуют особенно тщательно защищать участки кожи, на которых располагаются родинки, от контакта с солнечными лучами. Такая рекомендация связана с тем, что под воздействием УФ-излучения структура меланоцитов — клеток, из которых состоит невус — может изменяться, трансформируясь из доброкачественного образования в злокачественное (меланому). Поэтому на открытые участки кожи с расположенными на них родинками обязательно нужно наносить солнцезащитное средство с фактором не ниже SPF 50.
Молочко для лица и тела SPF 50+, La Roche-Posay
Спрей двухфазный увлажняющий SPF 50, Vichy
Солнцезащитный стик SPF 50+ для чувствительных зон, Avene
Стик для чувствительных зон SPF 50+, La Roche-Posay
Тщательно следите за появлением новых невусов и изменением существующих. В 1985 году для этого была разработана специальная ABCDE-схема, основанная на пяти признаках развития меланомы.
- Asymmetry — асимметричность. Мысленно проведите линию через середину родинки. Доброкачественные родинки всегда симметричны, их обе половинки одинаковы.
- Border irregularity — неровность границ. Внимательно рассмотрите края родинки: у доброкачественного невуса они ровные и четкие, без зазубрин.
- Color — неодинаковый цвет разных частей родинки. Обратите внимание на цвет и равномерность окрашивания родинки. У меланомы, как правило, присутствует несколько оттенков цветов вплоть до черного, а обычная родинка имеет однородный оттенок.
- Diameter — диаметр. Какого размера ваша родинка? Доброкачественные родинки зачастую меньше злокачественных. Меланома обычно больше 6 мм. Но помните, что на ранних стадиях развития меланома тоже может быть небольшого размера.
- Evolution — изменчивость родинки. Если родинка изменила цвет, форму, быстро увеличивается в размере или стала чесаться или кровоточить, то это повод как можно скорее показать ее врачу.
Веснушки
Веснушки представляют собой небольшие (1-2 мм в диаметре) пигментные пятна, вызванные скоплением меланина. Располагаются они, как правило, на открытых участках кожи: лице, шее, плечах и конечностях, но могут появляться и на теле. К появлению веснушек наиболее склонны обладатели светлых и рыжих волос. В периоды высокой солнечной активности их интенсивность усиливается, а количество — увеличивается, за счет чего они иногда сливаются в более крупные пятна.
Сами по себе веснушки не опасны, их появление не является генетическим расстройством или заболеванием, но они сигнализируют о повышенной уязвимости кожи к воздействию УФ-лучей.
Уход за кожей с веснушками
Высокая уязвимость к солнцу говорит о необходимости защиты веснушчатой кожи от воздействия ультрафиолетового излучения. Использовать солнцезащитные кремы необходимо круглый год, а в тёплый сезон обязательно выбирать средства с максимальным фактором защиты и регулярно обновлять слой. Попробуйте санскрин с тонирующим эффектом: он поможет визуально выровнять тон, не скрывая при этом веснушки. И, конечно, защитит от фотоповреждений, предотвращая усиление пигментации и появление новых пятнышек.
Крем-мусс с эффектом «фотошопа» SPF50, SVR
Солнцезащитное средство B-protect SPF 50+, Avene
Флюид тонирующий для лица и кожи вокруг глаз SPF 50+, La Roche-Posay
Крем с тональным эффектом Photoderm AR SPF 50, Bioderma
Если ещё пару десятилетий назад веснушки считались косметическим дефектом, то в наши дни они стали бьюти-трендом. Озорные «солнечные пятнышки» больше не принято скрывать и избавляться от них, они стали символом юности и естественности.
Тем не менее, если вы хотите осветлить свои веснушки, этого легко достичь с помощью специальных средств, подавляющих образование меланина и “разбивающих” уже имеющиеся скопления пигмента. К формулам с кислотами относитесь с осторожностью: они усиливают чувствительность к солнцу, а значит, использовать их в период высокой солнечной активности не стоит, ведь ваша кожа и без того склонна к ожогам и фотоповреждениям.
Крем против веснушек и пигментных пятен, КОРА
Двухфазный осветляющий комплекс, Janssen Cosmetics
Осветляющая сыворотка с витамином С, Ellevon
Осветляющая эссенция, Academie
Постакне
Постакне-пигментация образуется вследствие отложения меланина на местах очагов акне и может сохраняться от 3 до 6 месяцев после исчезновения самого воспалительного элемента. Возникает такая пигментация, как правило, при травмах верхнего слоя кожи: чаще всего это происходит при попытке выдавить акне, или если воспаление особенно большое и глубокое.
Уход за кожей с постакне
Остановить воспалительный процесс, предотвращая вероятность появления пятен, помогут точечные средства с салициловой кислотой. Они объединяют мягкое отшелушивающее воздействие и антибактериальный эффект.
Корректирующий крем-гель для проблемной кожи Effaclar Duo (+), La Roche-Posay
Гель-SOS локального действия для проблемной кожи, Salizink
Точечный гель для проблемной кожи, Dermedic
Точечный корректор Salises, Sesderma
Осветлить уже имеющиеся пятна постакне отлично помогают витамин С, азелаиновая кислота, койевая кислота и экстракт лакрицы.
Разглаживающая сыворотка для проблемной кожи, Ducray
Ночной пилинг Sebium, Bioderma
Липосомальная сыворотка Azelac Ru, Sesderma
Пилинг для лица для жирной и проблемной кожи, OZ! OrganicZone
Мелазма
Мелазма — пигментация, чаще всего возникающая вследствие гормональных изменений и усиливающаяся при воздействии солнца. Локализуется в центральной части лица: на спинке носа, лбу, скулах и верхней губе. Это практически исключительно женская проблема: по статистике, всего 10% случаев мелазмы приходится на долю мужчин.
Наиболее часто мелазма возникает в ходе беременности, на фоне приёма оральных контрацептивов и при гормонозамещающей терапии. Однако стать причиной мелазмы может и повышенная фоточувствительность (например, после пилингов) или генетическая предрасположенность.
Уход за кожей с мелазмой
Как и в случае с другими типами пигментации, предотвратить разрастание существующих очагов и появление новых поможет хороший крем с SPF. В случае, если мелазма появилась в ходе беременности, отдавайте предпочтение средствам с гипоаллергенной формулой — в этот период организм остро реагирует на любые раздражающие компоненты.
Дневной уход против пигментных пятен SPF 50+, Uriage
Успокаивающий защитный крем SPF 50+, Topicrem
Крем с ультравысокой степенью защиты No Sun, Institut Esthederm
Для уменьшения пигментных пятен подойдут осветляющие кремы, сыворотки и маски — например, с арбутином или кислотами. Однако начинать их использование целесообразно уже после нормализации гормонального фона.
Ночной крем-концентрат против пигментных пятен, Dermedic
Отбеливающая сыворотка Skin Clair Depigmenting, Gernetic
Корректор пигментных пятен для локального нанесения, Ducray
Осветляющий крем против пигментации кожи лица, The Skin House
Лентиго
Лентиго — медицинское название возрастных пигментных пятен. Как и веснушки, они в первую очередь появляются на местах, чаще всего контактирующих с солнцем — на лице, шее, запястьях. Как правило, возникают в возрасте после 40-50 лет, но у жителей регионов с высокой солнечной активностью при отсутствии надлежащей защиты могут появиться и раньше. Изначально представляют собой небольшие (до 5 мм в диаметре) пятнышки, но могут разрастаться и сливаться друг с другом, образуя крупные бляшки.
Уход за кожей с лентиго
Для профилактики и замедления развития лентиго подойдут солнцезащитные кремы с антивозрастными компонентами. Они одновременно позаботятся о молодости кожи и создадут надежный защитный барьер, нейтрализующий УФ-лучи.
Крем против пигментации и морщин Photoderm SPF 50+, Bioderma
Антивозрастной крем для лица Anthelios SPF 50, La Roche-Posay
Антивозрастная защита от солнца Anti-aging suncare SPF50+, Avene
Солнцезащитный флюид с антивозрастным эффектом SPF 50, Lierac
Для осветления возрастных пятен оптимально использовать средства с ретиноидами — они ускоряют процесс обновление эпидермиса, помогая уменьшить гиперпигментацию, и одновременно стимулируют выработку коллагена и эластина, возвращая коже упругость и уменьшая морщины.
Отбеливающий крем Retinol Forte, GIGI
Маска для лица A-NOX PLUS RETINOL MASK, Holyland Laboratories
Мультиактивная сыворотка с ретинолом Multi-Action Serum, Aravia Professional
Подавляющее большинство типов пигментации так или иначе связаны с воздействием солнечных лучей. Это в очередной раз подтверждает, что для сохранения красоты, здоровья и молодости кожи необходимо ежедневно использовать солнцезащитные средства вне зависимости от времени года, погоды и места вашего пребывания.
Следите за состоянием своей кожи и при появлении любых пятнышек или родинок, которые покажутся вам подозрительными или необычными, не откладывайте визит к дерматологу. Квалифицированный врач сможет определить природу и характер очага пигментации и при необходимости назначит соответствующее лечение.
Автор — Марина Канухина.
