Около 15% женщин в мире страдают этим заболеванием. На самом деле многие мужчины не воспринимают этот синдром в серьез, но это очень тяжелая ноша, сегодня и разберем о причинах и симптомах послеродовой депрессии.
Основные признаки депрессии:
-Вас может расстроить все что угодно, Вы можете накричать на мужа, ребенка, кота, "на ровном месте".
-В голове будто туман, Вы не можете концентрироваться на одном деле, можете забыть важные вещи, забываете слова.
-Вы не испытываете радости от общения со своим ребенком, кажется что он достоин большего, Вы плохая мать.
-Тревога и беспокойство становятся частыми посетителями.
-Вы постоянно в плохом настроении, и все что радовало Вас раньше, уже не приносит ни какого удовольствия.
-Нежелание видеться с близкими, хочется только лежать и смотреть в потолок.
-Частые мысли о смерти.
Эти признаки заболевания приходят в первую неделю, дальше становится только хуже, может дойти и убийства собственного ребенка. Будет казаться, что Вы не справляетесь и такая жизнь не для Вас, а виной этому Ваш ребенок. Очнитесь, никто и некогда Вас не сделает счастливым как улыбка самого родного человека.
Если эту статью читают мужья, пожалуйста, если Вы заметили хоть один признак у своей женщины, будьте максимально рядом, помогайте во всем, разряжайте обстановку, покажите, что к этому моменту Вы шли очень долго, и это счастье.
Простой и действенный совет, работает всегда, на каждую негативную эмоцию - 7 позитивных эмоций, эта формула спасала и спасает миллионы людей уже много лет. Все что может порадовать человека, будь то фильм или плитка шоколада, если действовать именно так несколько дней, любая депрессия уйдет.
Что же влияет на появление данной болезни:
-Отсутствие помощи и поддержки в воспитании малыша. Если мама целыми дня в четырех стенах, один на один с коликами, психами и слезами, риск депрессии очень высок.
-Дефицит пищевых веществ. Серотонин- гормон счастья, составляющие витамин В12 и фолиевая кислота, у только родившей девушки эти составляющие в дефиците.
-Гормональные изменения. Во время вынашивания плода уровень эстрогена и прогестерона увеличивается 2-3 раза, после родов дородовой уровень возвращается за пару дней, это сильно влияет на эмоциональное состояние мамы.
-Тяжелые роды. Если девушка порвалась при родах, или же малыш начал задыхаться, роды длились слишком долго, все это может повлиять на маму максимально негативно.
Так же финансовые трудности или разлад в отношении с мужем, так же могут привести к таким последствиям.
Я все же надеюсь, что Вы не столкнетесь с такой проблемой как послеродовая депрессия, и роды пройдут мягко, а маленький ангел будет доставлять только радость и удовольствие. Здоровья Вам и до скорых встреч.
P.S. Если статья была полезной ставь палец вверх и не забудь подписаться, чтобы не пропустить новые статьи.