В течение дня у нас бывает не так много времени, чтобы смотреть часовые или двухчасовые выпуски на YouTube. А вот в перерывах, во время обеда, мы можем сделать паузу, чтобы разгрузиться. Кому-то нравится смотреть легкие ролики со звездами, юмористические зарисовки или новостные выпуски, но мы сегодня снова о продуктивности будем вещать. Каналы, с которыми вы полезно проведете свой перерыв. Поехали! Ель Студия 5-минутные ролики, которые наполнены смыслом и эмоциональной поддержкой. Ребята переводят популярную психологию, которая будет понятна и доступна каждому. Вы обязательно найдете для себя что-то интересное: о тревогах и травмах, о том, почему нельзя всем нравиться, как различать подростковую депрессию и как к этому относиться — все, о чем мы задумываемся, но боимся спросить. Простые мысли Канал, который не будет вас напрягать продуктивной кормежкой. Тут, скорее, про мотивацию, вдохновение без применения «физической силы». Вы слушаете приятный голос ведущего, который наталкивает на