Сегодня поговорим о физической культуре, это очень интересно и очень актуально, но сначала давайте разложим, мухи отдельно, котлеты отдельно. Чем отличается физкультура и спорт, многие люди не задумываются, а ведь на самом деле физическая культура — это комплекс упражнений, которые направлены на улучшение здоровья и улучшение работоспособности нашего тела, а что такое спорт – это, всегда запредельные нагрузки. Смысл спорта, достичь каких-то невероятных результатов, которые превышают возможности обычного физического тела. Естественно, что это совершенно разные вещи, почему то, что где физкультура, там здоровье, а где спорт, там однозначно, в будущем, инвалидность, потому что, это перегрузка, это стремление к запредельным результатам. Как только человек уходит из спорта, по официальной статистике 90% бывших спортсменов, в ближайшие 10-15-20 лет, или умирают, или становятся инвалидами, потому что они перегрузили свой организм. Перегрузка, это всегда путь к смерти, но не путь к здоровью, п