Найти в Дзене

Что нужно знать, прежде чем собираться первый раз в горы. Особенно с детьми.

Отдых в горах, в основном незабываем. В России много горных мест и конечно, любопытно везде побывать.

Но есть моменты, о которых вам не напишут в путеводителях и которые могут испортить долгожданный отдых.

Привет. С вами Яна, автор канала "Путешествия и отдых в горах Адыгеи".
Благодарю всех читателей моих статей.
Если вы первый раз зашли на мой канал, рада вас приветствовать.
Давайте общаться в комментариях.

В России хватает горных хребтов, привлекательных для отдыха. Я же остановлюсь на горах Адыгеи. Не зря же мой канал называется "Путешествия и отдых в горах Адыгеи"

Горы Адыгеи

Горы Адыгеи являются частью Западного Кавказа. В республике Адыгея красивейшая природа, помимо гор, здесь много рек, озер и водопадов. Здесь же и частично в Краснодарском крае расположено известное на весь мир плато Лагонаки.

Что же привлекает туристов в Адыгее?

Горы и скалы;

ледники и снежники;

многочисленные пещеры и ущелья;

популярные маршруты различной сложности и дальности;

большие возможности для активного и семейного спокойного отдыха с детьми.

Многочисленные маршруты проходят через плато Лаго-Наки. Туристов влекут восхождения на горы Оштен, Фишт, Пшехо-Су.

Погода в Адыгее.

В горах Адыгеи круглогодичный отдых, поэтому если вы собираетесь к нам в горы, хоть немного иметь информации о климате наших мест нужно.

Благодаря близости Черного моря, климат в горах Адыгеи мягкий. Солнечных дней в году более 260.

Ноябрь теплый, но может резко начаться зима. В прошлом году выпало очень много снега уже в 20 числах ноября.

В декабре и январе практически всегда снежно. Возможны морозы до -25°C;

Весна в горах ранняя. По - весеннему тепло уже в середине февраля. В мае частенько грозы и дожди. Лето теплое – без жары, средняя температура составляет +25°C;

Достопримечательности горной части Адыгеи:

- плато Лагонаки

- водопады Руфабго

- ущелье Мешоко

- Большая Азишская пещера⠀

- Хаджохская теснина

- гора Монах

- Казачий камень

- Гранитный каньон

- хребет Азиш-Тау

- скала Чертов палец

- хребет Уна-Коз

- гора Трезубец

И ещё десятка два красивых мест, которые интересно посетить...

В горную часть Адыгеи едут в основном любители активного отдыха и отдыха на природе.

Здесь отличные условия для занятий скалолазанием, джиппингом, катанием на лошадях. Рафтинг и прогулки на квадроциклах тоже очень востребованы у туристов.

Популярна Адыгея у жителей Ростова-на-Дону и области и Краснодарского края. Москва и средняя полоса России тоже не отстают.

В основном, все приезжают на своем автотранспорте. Так проще и удобнее перемещаться по Адыгее.

⠀Я писала статью, почему поездка без машины в Адыгею будет сложной и дорогой.

Сложнее добираться без машины. В этом случае жителям дальних регионов нужно добраться до Краснодара – поездом или самолетом. С Краснодара ехать в Адыгею общественным транспортом или на такси.

Жилья в Адыгее для туристов много. Начиная от домов "под ключ" , как сдаю я свое шале "Дрозды", заканчивая крупными туристическими комплексами и гостиницами.

Кстати, если хотите узнать о шале "Дрозды" подробнее, можно посмотреть на моей странице в Инстаграм

На территории Адыгеи много термальных источников

Термальные источники с настоящей термальной минеральной водой находятся только на равнине, не доезжая горной части около 60 км., в поселках Цветочный и Тульский.

Если на сайтах крупных комплексов и гостиниц, имеющих бассейны, пишут, что вода в бассейнах термальная, не верьте. Вода обычная, подогреваемая.

Как же им ещё завлечь к себе туристов?

Длительные походы в горах.

Собираясь в горы, каждый может выбрать себе маршрут, соответствующий не только своим интересам, но и физическим возможностям. Наряду со сложными маршрутами, есть разнообразные пешие походы с максимальным комфортом – трекинги.

Многим известен маршрут «Легендарная Тридцатка» в Адыгее.

Это легендарный маршрут, который мечтает пройти, наверное, каждый начинающий турист. В этом походе можно увидеть разные климатические и ландшафтные зоны.

⠀Если хотите, напишу о "Тридцатке" подробнее. Дайте знать, что хотите о нем почитать, в комментариях.

Если кратко, то этот поход через горы к морю начинается от Яворовой поляны, а заканчивается в Дагомысе. Ночевки проходят в палатках.

-2

Стоит ли брать ребенка?

Ничто не мешает приобщать детей к активному отдыху, в том числе горным лыжам, горному туризму и даже альпинизму. Брать или не брать детей в горы решать родителям. Многие родители продолжают спорить об этом.

⠀Мое мнение, что путешествия и походы в горы с ребенком полезны для здоровья, развития, становления характера. Важно одно - чтобы взрослые не подвергали ребенка опасности. И обязанность родителей – обеспечить его безопасность. Так, для занятий лыжами ребенку нужны очки и шлем, а подъем в горы должен учитывать его физические возможности. Это азбучные истины, но хочется их ещё раз повторить.

Плюсы и минусы семейного отдыха в горах

Плюсы отдыха с ребенком в горах:

Между родителями и ребенком формируются прочные связи, взаимопонимание и доверие.

Дети, привыкшие к путешествиям, лучше адаптируются в любой новой обстановке. Такие дети более открыты миру и коммуникабельны.

Путешествия по горам способствуют физическому развитию ребенка, формированию ответственности и дисциплинированности.

Дети, соприкасаясь с природой, учатся ценить и любить ее.

Для детей путешествия по горам – хорошая закалка.

-3

Минусы:

С маленькими детьми нельзя селиться в отелях, расположенных выше 1500 м.

Детей нельзя брать с собой на большие высоты. Так, дети старше 4-х лет не должны подниматься выше 2500 м.

Надо обязательно взять с собой в горы запас всего, что необходимо для ребенка. Не везде можно купить то, что нужно, например памперсы, питание, лекарства.

Отдыхая в компании с ребенком, родители будут значительную часть времени тратить на уход и общение – не получится полноценно отдаваться любимым занятиям.

Какие же есть виды отдыха с ребенком в горах?

Спокойный семейный отдых. Если ребенок мал, достаточно прогулок по живописным окрестностям.

Горный туризм.

Детей берут на маршруты – простые и безопасные. Детей до 1,5 лет несут на руках/спине. Дети постарше могут идти самостоятельно.

Горные лыжи. На лыжи детей ставят с 3-4 лет. Желательно иметь собственную амуницию, подобранную по росту.

Горная болезнь: как распознать ее у ребенка?

Чем ребенок старше, тем проще ему адаптироваться к высокогорным условиям. На адаптацию также влияет состояние здоровья ребенка и его вес.

Какие же признаки горной болезни?

Меняется частота дыхания и частота сердечных сокращений.

Ребенок становится сонливым и капризным. У него

пропадает аппетит.

Организм обезвоживается.

Возможно появится головокружение, головная боль и даже потеря сознания.

Что может спровоцировать горную болезнь?

Спровоцировать горную болезнь у ребенка могут:

низкая концентрация кислорода в воздухе,

высокая солнечная радиация,

низкая температура воздуха.

Важно! При появлении более двух выраженных симптомов надо поскорее обратиться к врачу.

Благодарю, что дочитали до конца. Надеюсь, статья была полезна вам.

Если есть дополнения, пишите в комментариях.

Надеюсь на ваши отклики и 👍