Пролистываешь пятую историю подряд в инстаграм, где очередной модный блогер пьет водичку, не забывает про витамины, потом у него запланирована медитация, тренировка, поход на почту за посылками и тысяча других неимоверно важных вещей. Нужно собраться с силами и написать пост, сделать распаковку, ну и разыграть среди подписчиков какой-нибудь там бокс. Вечером он составит список проделанной работы, расставит красивые галочки, напишет, что день выдался очень продуктивным и "дальше больше". А ты душишь в себе приступы жгучей зависти и не понимаешь, почему кому-то все, а кто-то ты.
"Бали стал для меня домом", "Вот мой успешный курс об успешном успехе", фото пятой точки, пина колада, пальмы, "только пройдя мой курс ты станешь богатой", новые туфли, чашка кофе, говорящая голова, снова пятая точка. А ты держишь путь на свое рабочее место стоя в общественном транспорте, перелистываешь все это, смотришь, завидуешь.
Кому-то Бали - а ты, в лучшем случае, бывал в Турции по горящей, и то так давно, что уже и не помнишь.
Кому-то Порше - а ты со скрежетом душе пополняешь проездной.
Кому-то массаж и спа - а ты делаешь маникюр у мастера на дому за 500 рублей раз в 3 недели, а педикюр сама как-нибудь лаком, все равно не видно.
Кто-то тратит миллионы на ремонт своей квартиры в центре - а ты боишься переставить мебель в студии за чертой города, вдруг арендодатель этого не оценит.
Кто-то ужинает в ресторанах - а ты макароны в контейнере на работу берешь.
Кто-то дарит маме мерседес с красным бантиком - а ты кустовую хризантему на день рождения.
И да, это всего лишь инстаграм, но есть еще тикток, а в нем люди миллионы зарабатывают на том, что рот под чужие песни открывают.
Остановись. Стоп. Хватит. Все эти мысли и наблюдения за чужой красивой жизнью ничего полезного тебе не приносят. Ты только тратишь свой самый драгоценный ресурс - свое время. А эти люди на твоем времени как раз и зарабатывают. Просмотры и охваты ты им поднимаешь, а значит увеличиваешь их благосостояние, твое в этот момент ухудшается. Потому что время направлено на улучшение не своего, а чужого. Ты обкрадываешь себя и даришь им. И хорошо, если ты платишь им только временем, а вдруг ты впечатлилась их невероятным успехом и платишь им еще и деньгами, например, за курсы о пути к богатству и процветанию.
В состоянии зависти, ощущении несправедливости жизни, пустой траты времени на слежку за другими твоя жизнь будет такой, как есть. А ты ведь хочешь, чтобы она стала лучше, правда?
Несомненно, информация, которую блогеры иногда публикуют, может быть полезной. В основном же, они распаковывают посылки, пьют водичку и бегут на беговой дорожке. Как эти истории сделают счастливей тебя? Они кричат о том, что мотивируют, но что на самом деле ты чувствуешь, когда на это все смотришь?
Для чего я все это здесь написала? Если этот текст близок тебе, значит мы с тобой похожи. Иногда я ловлю себя за просмотром историй с невероятно кислой миной и ощущением внутренней пустоты. Я решила это исправить. Приглашаю тебя сделать тоже самое. Для этого предлагаю тебе следующую вещь:
Заходим в свои подписки в инстаграм и находим там людей, к которым есть чувство легкой зависти. Нет, совет заключается не в том, чтобы просто отписаться. На прощание мы подарим им еще некоторое время. Во многих книгах по саморазвитию рекомендуют изучать путь людей, которые находятся там, куда вы бы хотели попасть. Так мы и поступим. Опускаемся в самый низ ленты и смотрим, как этот человек начинал свой путь, что публиковал, чем занимался, как продвигался. Там, вероятнее всего, обнаружится и Турция, и кустовые хризантемы для мамы, и маникюр на дому.
А дальше постепенно просматриваем ленту вверх: здесь у него уже под фото 500 лайков, значит где-то рекламу купил - вложился, здесь посты каждый день пошли - пишет, голову ломает, чем заинтересовать, здесь его в комментариях оскорбляют - терпит, проявляет силу характера. Так что же ему все с неба на голову упало или пришлось все-таки трудиться?
Крайне редко бывает так, когда удача улыбается в свои 32 и человек, который вчера был на дне по щелчку пальцев взбирается на Эверест благополучия. Если ты не Даня Милохин, конечно. Путь к лучшей жизни - трудный и болезненный, он занимает много времени и сил. Даже, если блогеры обещают вам невероятно богатую жизнь после их курса уже через месяц. Это исключение, а не правило.
Освободи свое время для себя. Заботься о себе, люби себя, поставь свое благополучие выше чужого. Прекрати отдавать свою энергию другим. Каждый раз нажимая на иконку инстаграм задавай себе вопрос: "Готов ли я сейчас на свое время, а значит и свое благополучие, своё богатство, своё счастье нацепить красивый бантик и вручить все это тем, у кого уже итак в избытке?". Отпишись, освободись, расчисти свою ленту от ненужных людей. Избавься от привычки листать и завидовать. Просто сделай это наконец. Результат порадует.