Вступление
Сейчас расскажу вам о небольшой ситуации, которая будет знакомой многим из вас. На протяжении трех дней я испытывал дискомфорт в области груди, сопровождающийся постоянными покалываниями в зоне сердца, учащенным сердцебиением и онемением руки. Судя по симптомах - классическая сердечная болезнь. Я тут же обратился к врачу и сделал полное обследование сердца. Конечно же, в клинике мне сказали, что сердце у меня как у быка и нужно просто меньше сидеть за компьютером. Что вы думаете? Как только я это услышал и перешагнул порог клиники, все симптомы сразу же исчезли. Тогда я осознал, что стал жертвой собственного самовнушения. Но может ли такое внушение помочь избавится от настоящих болезней? Сейчас и узнаем, разобравшись в эффекте плацебо.
Что такое
Эффект плацебо - это улучшение самочувствия пациента на фоне приема плацебо - пустышки, имитации лекарственных препаратов. Ключевое слово самочувствия, а не состояния, так как работает этот эффект исключительно на уровне нашего подсознания. Эффект плацебо довольно старая штука, врачи и шарлатаны пользуются им уже несколько сотен лет. Это нам хорошо известно из прошлого поста о гомеопатии.Что такое
- Эффект плацебо - это улучшение самочувствия пациента на фоне приема плацебо - пустышки, имитации лекарственных препаратов. Ключевое слово самочувствия, а не состояния, так как работает этот эффект исключительно на уровне нашего подсознания. Эффект плацебо довольно старая штука, врачи и шарлатаны пользуются им уже несколько сотен лет. Это нам хорошо известно из прошлого поста о гомеопатии.
Как работает?
- Эффект плацебо очень четко демонстрирует нам, как наш мозг умело рулит нашим телом. Все мы знаем, что сама по себе боль воспринимается как раз нашим мозгом через нервные окончания, а значит поработав с мозгом, можно отключить боль. Так и работает плацебо. Он ловко обманывает наш мозг и заставляет чувствовать себя на порядок лучше. Это происходить из-за того, что мозг цепляется за реальные факты из нашего сознания. Мы хорошо знаем, что таблетки помогают при болезнях, а значит и эта поможет, в независимости от ее реального содержания. Впоследствии мы сами себе внушаем мысль о том, что после приема таблетки нам станет лучше. Так и происходит, причем работает это не только с медикаментами, но и со всеми другими вещами и действиями, в целительном эффекте которых мы абсолютно уверен. Взять тот же подорожник, либо массаж. И срабатывает этот эффект абсолютно рандомно. Даже если мы знаем, что вместо морфина нам дают обычную глюкозу, плацебо может сработать.
Реально помогает?
- У плацебо есть один реально работающий эффект - обезболивающий. Это происходит из-за того, что во время приема пустышки наш мозг начинает активно вырабатывать эндорфины, которые сами по себе являются природным обезболивающим. Если человек болеет серьезным заболеванием, после приема плацебо он в любом случае может почувствовать себя лучше, но вот условный рак никуда не денется. Думаю, с этим понятно.
Современная медицина
- Эффект плацебо широко используют не только мошенники, но и реальные врачи. Лучше всего плацебо работает на людях с расшатанной психикой, которые склонны парится по поводу каждого болевого сигнала и внушать себе несуществующие симптомы. Таким людям плацебо выписывают просто для профилактики, дабы не пичкать тяжелыми лекарствами. Но больше всего на плацебо спекулируют фармакологические компании. В особенности в области маркетинга. Они делают свои препараты больше в размере, засовывают их в модные капсулы и придают разным типам лекарств более подходящий цвет. Все эти факторы в совокупности укрепляют веру человека в действенность определенного препарата, а значит он будет советовать его всем знакомым.
- О таблетках пустышках от боли в животе я вообще молчу.
Ноцебо
- Есть еще такая штука как ноцебо. То же что и плацебо, но наоборот. Ноцебо - это когда у человека появляются симптомы, от вещей который в принципе не могут вызывать эти симптомы. Механизм работы такой же - самовнушение.
Как использовать?
- Думаю, многих из вас интересует вопрос, могу ли я использовать эффект плацебо здесь и сейчас, в домашних условиях? Например, чтобы снять головную боль после бессонной ночи. Тут уже все зависит от того, как вы дружите со своим сознанием. У некоторых людей действительно может получиться внушить себе, что возникшая боль - это просто очередное недоразумение и их организм абсолютно здоров. Тут и плацебо не понадобится. Другие же наоборот начнут копаться в себе, обнаруживать все новые и новые проблемы, тем самым ухудшая самочувствие. Можно также попробовать договорится с сожителем, чтобы тот подсунул вам аскорбинку под видом обезболивающего. Но опять же, 100% гарантии вам никто не даст, так как эффект плацебо рандомен, еще не до конца изучен и у разных людей работает по-разному