Взаимоотношения людей всегда не просты. Особенно отношения с человеком, с которым мы хотим построить семью. Но как бы то ни было отношения первым делом это работа над собой.
Любовь начинается с себя. Если вы умеете любить себя, уважаете себя, умеете о себе заботиться. То сможете проявить все это по отношению к нему.
К сожалению многие люди не понимают, как важно любить себя. Но поверьте это очень важно. Не научившись гармонии с самим собой. Вы не сможете достигнуть этого в отношениях с другими людьми.
Следующий немалозначимый момент в отношениях со совей половинкой. Научитесь работать над отношениями сообща.
Да-да. Первое это работа над собой, как над личностью. А второе - работа над отношениями, но не одиночно, а сообща.
И если в какой то момент жизни вы поняли, что ваш огонь пропал я советую вам несколько замечательных практик, которые помогут вам это изменить.
№1 Пойми меня.
Это практика о том, как научиться понимать своего партнера, научиться понимать его слова, жесты, мимику. Что для этого потребуется? Все просто - поиграйте в несколько игр, которые научат вас понимать друг друга.
Вот они:
1. Игра крокодил - знакомая всем с детства, но поняв друг друга через игру, вы научитесь читать язык тела партнера.
2. О чем ты думаешь? - она позволяет научиться понимать мимику вашей половинки. Необходимо сесть друг на против друга. Один загадывает слово, и пытается без слов передать другому какой-то мысленный образ. Второй следит за мимикой собеседника и пытается "прочитать" его мысли.
Даже если не получается угадать само слово, то скорее всего вы угадаете эмоциональный фон связанный с этим словом.
№2 Как тебя любить?
Вторая практика заключается в том, что вам необходимо составить списки друг для друга. Списки о том, как к вам проявлять любовь. То есть что для вас является проявлениям любви. Например: девушка пишет, что ей нравится когда он дарит ей шоколадки. А парень, например, пишет, что ему нравится, когда она делает ему массаж после трудного рабочего дня.
№3 Спасибо, что ты есть у меня.
И третья практика заключается в том, что вам необходимо каждый день находить, то, за что вы благодарны своему партнеру. Это может быть все, что угодно, любые мелочи. Научитесь говорить друг другу спасибо за то, что кто-то заправил кровать, помыл посуду. Или просто пришел домой целым и не вредимым. Учитесь ценить каждый момент проведенный вместе.