Читайте, применяйте, делитесь с родными и близкими этой рабочей техникой!
Духовные наставники постоянно рассказывают об этой техники своим ученикам.
Эта техника восполнения и сохранения энергии называется - «находись в настоящем моменте», или другими словами - «будь здесь и сейчас».
Применив эту практику в своей жизни вы обязательно почувствуете,как много она дает вам энергии, как влияет на качество ежедневной жизни и на вашу усталость.
Завтра утром, открыв глаза, начните новый день с этой практики, пусть завтра будет день наполнен энергией.
После такого дня можно приступить использовать технику исполнения желаний - это будет прекрасный фундамент перед работой над мечтой.
После того, как вы проснулись каждую минуту начинаете проводить в настоящем моменте, не разрешая себе думать ни о прошлом, ни о будущем. Про себя проговаривайте каждую минуту, что вы делаете сейчас, осознавайте - что держите разум здесь и сейчас.
Например «я проснулась», «я иду готовить завтрак», «я ставлю чайник», «я одеваю костюм», «я умываюсь», «я делаю макияж», «я смотрю на людей на улице», «я иду на маникюр» - каким бы смешным ни казался вам ваш внутренний монолог разума, осознайте, что ещё смешнее думать о том, что уже было, или о том, что будет когда-то.
Мысли о прошлом и будущем - именно ОНИ КРАДУТ масштабно вашу энергию .
Именно от этих мыслей вечером мы чувствуем себя - «выжитыми, как лимон». Именно поэтому наши силы и здоровье покидает нас.
Именно в этом отрезке мыслей живут страхи, сомнения, негативные убеждения.
А Настоящий момент чист и полон сил. Держите себя весь день в этом светлом энергетическом моменте «здесь и сейчас».
После этой техники вы ощутите силу о которой раньше и не догадывались.
Это будет вашим топливом перед техникой исполнения желаний.
Готовы начать день полной энергии?
Понравилась статья? Ставь лайк, подписывайся на канал и делись статьей с друзьями!