Друзья, хочу поделиться впечатлениями о моем двухнедельном Ретрите в Крыму, который я сам себе создал, прошел и получил замечательный результат.
Неделя на Дольменах в Алимовой балке (Бахчисарайский район, Качинская Долина, 2 км от деревни Баштановка)
Сама Алимова Балка является природным Местом Силы, рядом пещерные города Качи Кальон и Тепе Кермен. Она представляет собой небольшое очень красивое ущелье протяженностью примерно 1,5 км со скалистыми стенами, бурной растительностью и множеством красивых скал и крупных камней внутри. Главной достопримечательностью Алимовой Балки, к которой и ведет народная тропа является живописная скала с разломом посередине, внизу которой расположен вход в «Алимову Пещеру». По экскурсоводской легенде здесь когда-то жил разбойник Алим, местный Робин Гуд. Напротив скалы стоянка с костровищем. Чуть ниже прямо из стены бьет родник. Крымские Дольмены, их археологи еще называют «Таврские Ящики», расположены чуть выше, на светлой красивой поляне. К мощным просветляющим энергиям природного разлома там добавляются яркие человеческие состояния Мудрости, Любви, Всепринятия, Дружелюбия, Честности и пр. Место это не публичное. Поскольку вокруг множество других, гораздо более ярких природных и архитектурных красот, народ там особо не кучкуется. Так что я поставил палаточку прямо посреди Дольменов и провел несколько прекрасных дней в своих трансформационных процессах.
Что происходит с человеком на подобных Местах Силы?
Самскары (омрачения) человека являются искажением его Истинной Природы (здесь подробнее>>>). На Местах Силы, таких, как это, они подвергаются непосредственному воздействию Энергии Истины в ее различных аспектах. Происходит подсознательная, а часто и сознательная корректировка Картины Мира, выход страхов, агрессии и вообще любого напряжения, приходит новое понимание многих вещей, спокойствие, удовлетворенность, концентрация.
Поскольку моей целью была проработка Випассаной глубоких Самскар, в том числе сидящих на костях, суставах, на крестце и копчике, в мышцы, особенно мышцы ног выходило много напряжения и нужно было периодически практиковать растяжку и самомассаж для устранения спазмов.
Вторым этапом моего Ретрита была работа с Виталием, специалистом по Трансформационному массажу. Я поселился у друзей в Севастополе и каждый день мы работали по 1-1,5-2-2.5 часа, а затем, в течении суток до следующей сессии я работал самостоятельно. Работа заключалась в физическом воздействии на проявившиеся в результате работы на Дольменах мышечные блоки, концентрацию на них нашего общего внимания, прокачки моего тела специальными очищающими энергиями, визуальной и смысловой интерпретации моих локальных состояний и проработка их всеми возможными и невозможными средствами. Особенно остановлюсь на последних. Оказалось, несмотря на мою многолетнюю практику в моем подсознании жили и процветали различные идеи о невозможности чего-то сделать, чего-то достичь, какая-то «жалость к себе», ипохондрия, самосаботаж. Все это вдруг во всей красе вылезло наружу!
В общем, с Виталием мы славно поработали, я уже в Москве, полон сил и энергии.
Сегодня возобновляю мои групповые онлайн занятия. Очень интересные и полезные. Подходят и начинающим и продолжающим. Присоединяйтесь! Провожу три раза в неделю. Более подробная информация здесь: "Сущностные Практики Йоги и Цигун с Игорем Ясным".