Захотелось поделиться с вами основными тезисами, которые должен знать каждый человек о психологии как таковой⬇️
⠀
• На сегодняшний день весь инст пестрит информацией из психологии о том, откуда берутся те или иные проблемы.
Но мало кто говорит как их решать....и даже если говорят, то никто не хочет над этим работать.
⠀
• Когда мы узнаём почему и откуда у нас проблемы - в мозге вырабатывается гормон радости. Когда это происходит, наши действия автоматически блокируются.
На подсознании мы будто бы решили проблему инсайтом, хотя она никуда не делась.
⠀
• Если мы не можем достичь целей - значит у нас есть какой-то блок, эмоциональный дефицит или установка, которая не даёт нам туда продвинуться.
Задача психотерапии - найти недостающий ресурс (дефицит) в подсознании/травме, достать его оттуда и стать тем человеком, который будет брать возможности и направлять действия на достижение.
⠀
• Находясь в нужном состоянии мы автоматически приближаемся к нужной развязке.
⠀
СНАЧАЛА Я МЕНЯЮ СЕБЯ, добираю нужное состояние внутри психики и АВТОМАТИЧЕСКИ ПОДТЯГИВАЮСЬ к нужной цели/мечте/желанию🙌🏻
⠀
P.s. И да...состояние меняется только от конкретных действий (которые требуют от вас времени и внимания),а не от просмотра видео на ютуб...