Найти в Дзене

Удалилась из соцсетей и обрела душевное равновесие

Социальные сети - бич современности. Не зря их так назвали - они опутали весь мир прочной паутиной, а люди как мухи попались в нее. Мы дожили до того, что уже не представляем своей жизни без того же инстаграма. И существует ли она, жизнь, без соцсетей? Существует! В один день я поняла, что все признаки зависимости от соцсетей у меня в наличии: - постоянно хотелось зайти в свой профиль, проверить, что нового появилось, кто мне написал сообщение; - проводила слишком много времени за просмотром новостной ленты и чужих профилей, из-за чего не успевала делать важные дела; - появилась раздражительность. Кроме того, окружающие люди стали говорить мне, что я вроде нахожусь рядом с ними, но одновременно где-то далеко. Потом я поймала себя на том, что стала считать себя конченым неудачником, так как ленты друзей и знакомых пестрили интересными событиями, красивыми фотографиями, их жизнь казалась идеальной. Я стала принижать себя, ругать, говорить себе, что я ничего в жизни не добилась, а люди во

Социальные сети - бич современности. Не зря их так назвали - они опутали весь мир прочной паутиной, а люди как мухи попались в нее. Мы дожили до того, что уже не представляем своей жизни без того же инстаграма. И существует ли она, жизнь, без соцсетей?

Существует!

В один день я поняла, что все признаки зависимости от соцсетей у меня в наличии:
- постоянно хотелось зайти в свой профиль, проверить, что нового появилось, кто мне написал сообщение;
- проводила слишком много времени за просмотром новостной ленты и чужих профилей, из-за чего не успевала делать важные дела;
- появилась раздражительность.

Кроме того, окружающие люди стали говорить мне, что я вроде нахожусь рядом с ними, но одновременно где-то далеко. Потом я поймала себя на том, что стала считать себя конченым неудачником, так как ленты друзей и знакомых пестрили интересными событиями, красивыми фотографиями, их жизнь казалась идеальной. Я стала принижать себя, ругать, говорить себе, что я ничего в жизни не добилась, а люди вон какие молодцы, не то, что я. Такое самобичевание продолжалось долго, пока я не осознала, что начинаю сходить с ума.

Я задумалась - зачем мне следить за чужой жизнью, зачем сравнивать себя с кем-то? У меня своя жизнь, я должна заниматься именно своей жизнью, а не смотреть, что там у Маши сегодня нового и куда она еще съездила отдохнуть.

Это был словно гром среди ясного неба. Я удалилась отовсюду. Нервное напряжение, раздражительность постепенно сошли на нет. А сколько появилось свободного времени! Это настоящая свобода. Теперь я стала все успевать, обращать внимание на различные приятные мелочи, которые дарит нам наша жизнь. С тех пор прошло уже несколько лет.

Раньше я не могла представить себе и дня без соцсетей - при пробуждении рука сразу же тянулась к телефону. А сейчас я искренне не могу понять, зачем люди выставляют свою жизнь напоказ, свои отношения, каждый свой шаг. Ты легко можешь найти профиль своего одноклассника, которого не видел уже сто лет, и узнать о нем все - с кем живет, где отдыхает, куда ходит, что любит, что планирует. А ведь не каждый человек порадуется за счастливчика, кто-то может и позавидовать, пожелать дурного.

Мне кажется, если ты по-настоящему счастлив, то ты будешь беречь свое счастье от посторонних глаз. Многие люди меня не понимают - как это у тебя нет инстаграма? Что с тобой не так?

Когда-то я задавала себе этот вопрос, глядя на чужие фото в соцсетях - что со мной не так, почему я не стала успешным человеком. Сейчас я, наконец, перестала гнаться не понять за чем и обрела душевное равновесие.

А Вы смогли бы удалиться из соцсетей?