Приветствую на своём канале ,читатели Дзен!
Я хочу перейти на ПП уже несколько лет. Кто хочет, тот делает, продумаете вы.
Но пищевые привычки, заложенные с детства менять сложновато. А особенно тогда, когда никто из домашних не готов отказаться от сосисок и пельменей😁
Недавно я выписала себе меню на неделю и потопала в магазин за правильными продуктами.
Я насмотрелась красивых картинок и была полна энтузиазма. Он улетучился тогда, когда я поняла, что это намного дороже обычной еды.
Да, многие говорят, что ПП-это недорого, ну соглашусь, можно и бюджетнее, чем у инста-блогеров, но дешевле привычных продуктов не получится. Лично у меня вышло дороже тысячи на три.
Ещё одна трудность - моим домочадцам макароны из твёрдых сортов и тунец не зашли. Без картошки и пельменей они не могут.
Ну конечно же у меня соблазн наесться пельменей вместе с мужем!
И вот ещё- отдельная готовка занимает больше времени. Вот ладно, в декрете я так успевать буду, но когда выйду на работу, то точно нет!
Когда я работаю, изредка успеваю приготовить ужин , мутить что-то из ПП в контейнерах себе точно не смогу.
Но могу сказать вот что- ПП еда очень сытная! Очень долго не возникает чувство голода.
Я придерживаюсь в питании такого принципа:
- Завтракай как король, обедай как принц,ужинай как нищий.
Сладкое только на завтрак , картошку редко и только на обед, ужин сытный,но не жирный, без сладких напитков, без «чего-то к чаю».