Когда вы попадаете в сложную ситуацию, то сначала определите ваши границы влияния. Это нужно затем, чтобы не тратить время на витание в облаках.
Например, мне часто пишут, что набрали два, три, четыре кредита и спрашивают, что делать. Печальная правда в том, что в такой ситуации ваши возможности очень и очень ограничены.
Когда человек взял первый кредит и не может его выплатить, то очевидно, что он явно переоценил свои границы влияния. Брать следующий кредит — это уже гарантированное падение в финансовую яму.
Поэтому поговорим о том, как грамотно определять границы своего влияния.
Оценка сделанного
Автоответчик психолога:
— Если у вас депрессия, то неважно,
на какую клавишу вы нажмете,
это все равно ничего не изменит,
ваш случай безнадежен,
и вам уже ничем нельзя помочь…
Эффективность ваших действий определяется точностью воздействия в ключевой момент.
Этот образ поможет вам в определении границ вашего влияния. Например, как принимать решения о взятии кредита. Если ваша финансовая ситуация улучшается, то можно прогнозировать, что кредит вы вернете. Поэтому его можно брать.
Если же финансовая ситуация стабильная или ухудшается, то кредит ни в коем случае нельзя брать — с большой вероятностью вернуть его вы не сможете.
Этот подход применим к любым областям жизни. Возьмем круг вашего общения. Если у вас хорошие отношения с большинством ваших знакомых, то, скорее всего, при возникновении конфликта вы сможете его разрешить самостоятельно. Если у вас постоянные разборки и скандалы, то, скорее всего, дело идет к полному одиночеству.
Для принятия решения о границах влияния вам поможет следующее правило:
Если какая-то сфера вашей жизни развивается,
то она находится в границах вашего влияния.
И наоборот, если все идет не так, то вы пытаетесь управлять тем, что находится за пределами ваших возможностей. В таком случае всё, что бы вы ни делали, обречено на провал.
Отрывок из отчета:
«Первое, о чем хочу сказать — это ощущение пустоты, которое сопровождает меня последнее время. О талантах, жизненных целях, о том, зачем я живу, мысли не приходят. Я как будто поставил на себе крест, запретил себе думать об этом. В результате жизнь просто проходит, за собой я не слежу, не занимаюсь физкультурой, нерегулярно питаюсь, не высыпаюсь, зависаю за компьютером. Сам себе не интересен».
В этом отрывке явно видно, что человек выпал из границ своего влияния. Поэтому ничего со своей жизнью сделать уже не может.
Как же вернуться в границы своего влияния?
Мужество признания слабости
Никогда не хвалю себя
просто так.
Такой вот я молодец!
На вашу жизнь влияет множество случайных факторов. С какими-то факторами вы легко справитесь, а с какими-то — нет. Конечно же, приятно ощущать себя могучим властелином, но лучше смотреть на ситуацию трезво: есть факторы, с которыми вы справиться не сможете.
Сейчас принято считать, что любой человек может легко стать богатым и всесторонне реализованным. Есть мода выкладывать в соцсетях фото своей успешности: нарядные и счастливые люди наслаждаются жизнью, и все у них хорошо.
Это все напоказ. Как правило, люди имеют множество проблем: от нехватки денег до нехватки здоровья.
Поэтому если вы многократно пытались бросить курить, снизить вес, начать бегать по утрам, а у вас ничего не выходит, то это значит, что вы смотрели на ситуацию слишком оптимистично.
Поэтому начните с того, что признайте — вы не такой успешный, как вам бы хотелось.
Вы можете изменить жизнь к лучшему, если найдете то, что действительно поддается воздействию. Снижайте планку требований. Ищите то, что у вас получается. Это и есть точка опоры, с которой уже можно что-то делать.
Не бросайтесь покорять призрачные вершины. Сосредоточьтесь на том, что вы можете сделать прямо сегодня.
Начните улучшение ситуации
с того шага, который вы
можете сделать сегодня.
Если хотите узнать секрет работы интеллекта, рекомендую прочитать мини-книгу «Самое важное о вашем интеллекте».
Получите книгу бесплатно на этой странице: https://sheremetev.aoserver.ru/?r=ac&id=8487&lg=ru