Жил парень и звали его Сиддхартха. Рос в необычной семье, но не потому что царской, а потому что его батя всячески ограждал от религиозных учений и любых проявлений страданий. С одной стороны, давал сыну все, что только можно, с другой стороны, сын начал выбираться за пределы своего дворца только к 30 годам, что немного странно.
Там он увидел, что оказывается, люди бывают нищими, болеют, умирают и испытывают страдания. Это его настолько поразило, что тот очень быстро соскочил на рельсы самопознания, полагая, что материальные блага и статус явно не решают всех проблем, которые ему удалось наблюдать.
Фактически, буддизм - это тщательно описанная жизнь одного человека, который нашел некоторые «лайфхаки», которые приводят к состояниям свободы от страданий, и которые можно примерить на себя. Слушайте дальше.
Приняв решение навсегда уйти из дворца, в одну из прогулок он поменялся одеждой с нищим, отправил слугу домой и навсегда исчез. Даже жена и наличие сына не помешали ему это сделать, потому что путь самопознания ему казался единственно верным, дабы преодолеть всю суровость жизни. Если сейчас подумали, что саморазвитие - это отличный повод покинуть жену и детей, то не забывайте, что придется отказаться и от престола, и от денег и даже от своих убеждений.
Далее он примыкал к различным учителям практикам, которые не в полной мере его удовлетворяли, и даже пытался достичь просветления с другими отшельниками через суровую аскезу, лютое голодание и даже умерщвление плоти. Ну а сколько попыток вы предпринимали, перед тем как что-то улучшить в своей жизни?
Ничего, кроме дополнительного тумана в голове, подобные попытки не вызывали, поэтому он решил пойти своим путем и вот тут был прав.
Через 49 дней медитации в свой 36 день рождения он достиг полного просветления, в наиболее полной форме осознав природу ума и процессов, которые приводят к страданиям, а также методы, которые ведут к освобождению от них. Оставшуюся жизнь он посвятил распространению принципов, которые осознал.
Будда понял, что причина страданий кроется в самой работе ума. Если взять и выключить тумблер, то это приводит к полной перезагрузке системы и отсутствию страданий по факту перезагрузки. Сейчас охотно проведите аналогию с вашим компом и вспомните, как быстро все летает после очистки пространства и перезагрузки. Если делать это регулярно, то ясность сохраняется
Чтобы распространить свои методики, будда сильно снизил порог входа в свои знания, предложив потрясающий «оффер». Вам предлагается в течение недолгого времени самостоятельно попробовать простые практики и понаблюдать, что изменится к лучшему. Гарантия возврата из буддиста в обывателя действует по сей день в монастырях. Первыми его учениками, кстати, были те самые отшельники, которые все еще продолжали путь самоистязания. Когда они попробовали то, что предлагал будда, ничего себе, заработало!
Будда - это тот, кто достиг просветления, а не бог. То есть вы можете пойти и стать буддой. Интересной стороной буддизма является, то что на вопросы вроде «есть ли бог», «есть ли жизнь после смерти» это знание намеренно не отвечает, просто не считая эти вопросы полезными. Поэтому называть буддизм философией довольно правильно, называть религией - вроде бы, тоже правильно.
Все написанные книги по саморазвитию так или иначе имеют отсылку к буддизму. Я тут даже решил прочитать книжку Билла Уильямса по трейдингу, так вот там 1/3 книги была посвящена эмоциональному интеллекту, медитации и привычкам, которые приводят к чистому сознанию. Недавно начал изучать НЛП (нейро-лингвистическое программирование), и читая про «карты мира» узнаю то, как работает с сенсорным опытом дыхательная практика «анапанасати». Если хотите максимального развития из первоисточника, поизучайте, как и почему работают основные практики буддизма.
Саморазвитие, как видите, еще до нашей эры поглотило умы людей, и я не уверен, что сейчас пик. Буддизм - это практика. Принципы медитации можно изложить на нескольких страничках и на этом закончить. А обрести предлагаемые привычки - это не быстро; но возможно.
Буддизм вызывает довольно много доверия простых людей по той причине, что не обладает никакой мистикой, а является руководством к действию и проверке на своем опыте того, что написано . После прочтения священных писаний из других религий остается гигантское количество несостыковок, миллион вопросов без ответа. У интеллектуального человека, буддизм без проблем проходит через блок под названием «логика». Именно по этой причине многим его принципам следует большое количество образованных и богатых людей.