В НЛП есть понятие эмоционального якоря. Это некое действие, которое запускает ассоциативную цепочку реакций. А «Якорение», по сути, это создание условного рефлекса. Это техника совмещения выбранных стимулов с определенной реакцией.
Стимулы могут быть нескольких видов: кинетическими, визуальными, аудиальными и обонятельными. Их принято называть «якорями», так как они могут привязывать определенную реакцию к этому стимулу.
По силе на первом месте находится обонятельный Якорь. Затем- кинетический, аудиальный и самый слабый визуальный. Так же, стоит учитывать, что у разных людей разная сила каналов восприятия. Есть кинестетик, есть визуал и тут нужно вычислить к какому именно типу относится Ваш партнёр.
Ставить якорь можно на любом этапе отношений, важно только, чтоб бы в этот момент партнёр находился на пике эмоций. Например: после отличного секса, яркого события, после активного отдыха или экстремального спорта.
Вопреки расхожему мнения, что партнёра «надо привязывать» к себе, я скажу, что привязывать к себе никого не надо - надо совместными усилиями создавать такие условия, чтобы хорошо было обоим. Потому что на разрушенных отношениях не сработает НИ ОДИН из якорей. Точнее сработать он может но толку от этого не будет...
Вы спросите «Зачем тогда вообще нужны эти якоря?». Они могут вернуть Вам охладевшего партнёра, в начинающие отношения внесут приятную новизну и яркость. Это сильный инструмент который нужно уметь правильно поставить и использовать. Представьте себе: мужчина во время бизнес-встречи замолкает, потому что не в силах говорить - настолько сильно и внезапно ему захотелось к Вам. А все потому что сработал, например, обонятельный якорь, связанный с запахом кофе. Фактически, Вы заставляете партнёра думать о Вас, если не все время, то в несколько раз чаще.
Но будьте бдительны - якорение одинаков хорошо работает на обоих полов. Так что, возможно, пока Вы читаете эту статью Ваш партнёр читает аналогичную статью на другой цифровой площадке.
Рабочие схемы постановки якорей:
Кинетический
Его можно легко поставить на прикосновения. Например, когда Ваш партнёр испытывает какую-нибудь сильно положительную эмоцию (это может быть смех, радость, оргазм), на несколько секунд коснитесь руки или шеи Вашего партнёра. Необходимо повторять это несколько раз, всегда касаясь одного и того же места - в среднем для проработки якоря потребуется от 10 до 30 повторений. Теперь Вы сможете вызвать у партнёра хорошее настроение даже если до этого он/она был/а зол/а. И самое главное Ваш партнёр никогда не догадается, почему именно с Вами ему/ей так хорошо и так быстро улучшается настроение.
Аудиальный
Например, Вы едите в машине и слышите любимую песню Вашего партнёра. Даже если вы ругались до этого, начните говорит о том, как Вам повезло с Вашим партнёром, не скупитесь на комплименты. Как только музыка закончится, можете продолжить, если захотите, тему начатую до песни. После нескольких повторений этого упражнения, настроение Вашего партнёра будет меняться автоматически и он/она будет вспоминать о Вас как только будет слышать эту песню.
Обонятельный
Всякий раз, когда Вы собираетесь заняться любовью, надушитесь или зажгите ароматическую свечу. Самое главное- этот запах не должен Вами использоваться в повседневной жизни. Опять же после нескольких повторений нашего упражнения, выбранный запах будет провоцировать Вашего партнёра на романтический лад, даже если до этого он/она были сосредоточены на чем-то другом (например на футболе или занятием йоги).
Способов использовать якоря, как и самих якорей, можно придумать великое множество. Главное помните: якорение - это очень сильный инструмент, поэтому используйте его только во благо и для Вашего ОБОЮДНОГО удовольствия!