Найти тему

Определи свою дошу! Секреты народной медицины

Оглавление

Аюрведа (с санскрита — «знание о жизни и долголетии»).

Опираясь на законы самой Природы, Аюрведа трактует человека как её часть. Благодаря этому существует столь долго, и признана официальной медицинской наукой не только в Индии, но и в нескольких странах юго – восточной Азии, и даже в некоторых Западных странах, к примеру, в Венгрии.

Индийские врачи заметили, что для одних людей определённые решения очень эффективны, а для других наоборот даже вредны. Поэтому очень важно учитывать персональную конституцию конкретного человека и действовать комплексно в соответствии с ней. В основе подхода Аюрведы к лечению лежит восстановление внутреннего равновесия и запуск механизмов саморегуляции. В философии Аюрведы первичные жизненные силы, которые создаются в результате взаимодействия элементов, называют дошами. Здоровье человека зависит от сбалансированности дош.

У каждого из нас представлены все три типа, но чаще всего какая-то из них доминирует, оказывая наибольшее влияние. В зависимости от доши-типа составляются рекомендации для конкретного человека, касающиеся всех аспектов его жизни: от хирургии и психологического здоровья до укрепления иммунитета и даже рекомендаций правильного загара. Доши влияют на нашу внешность, поэтому по ней можно определить какая доша у нас доминирует (Вата, Питта или Капха).

Тип Вата - Воздушный астеник

Вата-доша состоит из легких первоэлементов Воздуха и Эфира, которые наделяют её определёнными основными свойствами - сухостью, легкостью, холодом. Именно эти свойства и определяют внешность человека с доминирующей Вата-дошей.

Люди Вата-типа, как правило, отличаются либо высоким, либо низким ростом. Они чаще всего остаются стройными или поджарыми, с хрупким телосложением и узкими плечами или бедрами в течение всей жизни. С трудом набирают вес.

Обладатели Вата-типа, как правило, смуглы от природы, а светлокожие представители этого типа хорошо загорают, и редко обгорают на солнце, особенно если используют лосьоны для увлажнения.

Представители Вата-типа обычно очень любят тепло и не могут насытиться солнцем: побывав под его лучами, они чувствуют себя более «живыми». Их тела нуждаются в регулярном тепловом воздействии: ведь Вата по своей природе холодна, поскольку не сохраняет достаточного количества энергии для поддержания нормальной температуры тела. Когда солнца на улице нет им рекомендуется посещать сеансы солярия, таким образом они успешно восполнят дефицит тепла и ультрафиолета. Сеансы загара будут полезны в течение дня и вечером, но не позднее 19:00 (в солярии). Регулярное солнечное воздействие будет очень положительно сказываться на их нервной системе.

Кстати, вследствие врожденного плохого кровообращения кожа у них обычно холодна на ощупь и может иметь сероватый оттенок, который успешно нивелируется загаром.

У людей этого типа, как правило, возникают проблемы из-за сухой кожи. Кожа легко трескается и может быть грубой. Именно поэтому для них так важно ежедневно использовать увлажняющие лосьоны. Например, лосьоны Seaside Sunset™ или Coral Colada™ отлично увлажняют в течение 24 часов, улучшают Ph кожи, обладают противовоспалительными свойствами и антивозрастным эффектом.

Из лосьонов для загара обладателям Вата-типа полезно использовать лосьоны с силиконом. Потому что он создает защитный барьер, который удерживает в коже, «запечатывает» полезные увлажняющие, питающие кожу ингредиенты, устраняя ее сухость и при этом позволяя ей свободно «дышать». Среди кремов с силиконом можно выбрать XV ANNIVERSARY EDITION™, Pauly D Bottle Service™ или Detour™.

У обладателей Вата-типа часто бывают потрескавшиеся губы. Чтобы их увлажнить и одновременно защитить от негативного воздействия можно использовать бальзам для губ DC Lip Balm: Vanilla Mint™.

Тип Питта - Огненный воин

Питта-доша состоит из первоэлементов Огня и Воды, которые наделяют её определёнными основными свойствами - жаром, маслянистостью и легкостью. Именно эти свойства и будут определять внешность человека с доминирующей Питта-дошей.

Люди Питта-типа имеют среднее телосложение, среднюю ширину плеч и бедер и нормальные суставы. Их телосложение в основном пропорционально и сбалансировано.

Кожа часто розоватая или медного оттенка. Поскольку Питта горяча, кожа у людей этого типа обычно теплая на ощупь. Кровообращение у них хорошее, имеется склонность к высокому артериальному давлению.

Как правило, загар стойкий. Для улучшения и коррекции оттенка кожи можно использовать комплексную комбинацию бронзаторов. Или просто крема с высоким содержанием тирозина. Это позволит сделать загар более устойчивым и насыщенным. Кроме этого, люди Питта-типа часто страдают от повышенной чувствительности кожи и для них очень важно подобрать гипоаллергенные лосьоны или лосьоны с веганскими пептидами для лучших результатов. Отличным решением могут стать активаторы загара с высочайшим содержанием активных компонентов DC Glow™, Ed Hardy Oh Pale Nо™ или гиппоаллергенные/веганские лосьоны марки DC Intensity Collection, - Tan Mode™, Long Overdue™ или Fast Track 2 Black™.

В состоянии дисбаланса кожа склонна к раздражению (как и сами представители Питта типа), появлению высыпаний и прыщей, поэтому хорошим выбором для них так же будут лосьоны линии DC Soho Collection с высоким содержанием танинов и омолаживающим комплексом ALA Technology™ или лосьон с успокаивающими компонентами Lil’ Bit MOMLIFE™ с нежным ароматом лаванды.

Каштаново-рыжие от природы волосы указывают на сильную Питту во врождённой конституции. Часто раннее облысение является признаком дисбаланса Питта-доши, поскольку отражает высокий уровень тестостерона - горячего агрессивного гормона Питта-типа. Имея большое количество жара внутри, люди Питта-типа должны умеренно загорать и стремиться сокращать сеансы за счет использования высококачественных лосьонов для загара и ухода за кожей. Идеальны крема с охлаждающим эффектом. После сеанса обязательно пить больше воды!

Загар предпочтителен в утреннее время (как в солярии, так и на открытом солнце).

Тип Капха - Водный атлет

Капха-доша состоит из тяжёлых первоэлементов Воды и Земли, которые наделяют её определёнными основными свойствами: тяжестью, маслянистостью и прохладой. Именно эти свойства и будут определять внешность человека с доминирующей Капха-дошей.

Телосложение людей Капха-типа бывает средним или крупным, с тяжелыми костями, широкими плечами и (или) бедрами. Их склонность к накоплению энергии способствует развитию массивности. Нападающий форвард в американском футболе обычно вполне соответствует конституции Капха-типа.

Люди Капха-типа получают удовольствие от солнца и обгорают только после чрезмерно длительного пребывания под его лучами. Они легко приспосабливаются к приему солнечной энергии и, принимая солнечные ванны умеренной продолжительности, загорают равномерно и основательно. Для повышения насыщенности загара им можно порекомендовать лосьоны с высоким содержанием ДГА, такие, как Fortune™, Black Velvet™ или Ed Hardy WILD FLING™.

У представителей Капха-типа кожа немного жирная, гладкая, толстая, хорошо смазана, с умеренным количеством волос на теле и одной-двумя родинками. У них обычно не бывает проблем с кожей. Чаще всего она прохладная, но не холодная на ощупь; поскольку для них характерно хорошее кровообращение, их конечности в отличие от Вата-типа редко бывают холодными.

Для Капха-типа отлично подойдут лосьоны которые обладают легкой текстурой и быстро впитываются, например линии H.I.M. (H.I.M. Chrome™, H.I.M. Fit™ и др.) или лосьоны Ed Hardy Sun Day Fun Day™ и PINK PALMS™.

Тяжеловатым на подъем людям капха типа, рекомендуется регулярное солнечное воздействие для сбалансированности всех трех дош и для дополнительной энергии. Взбодрить их могут лосьоны с тингл-эффектом, например, Obnoxious™ и Fuel my Fire™ или добавление тингл капель LAVA DROPS™ в любой любимый ими лосьон. Имея холодное внутреннее свойство Капха тип может загорать утром и вечером. Рекомендуются регулярные физические нагрузки.

Доша в переводе с санскрита означает то, что причиняет вред. Это значит, что, находясь в дисбалансе, доминируя, доша вызывает склонность к определенным болезням.

Аюрведа объясняет, что, когда все доши находятся в гармонии, они возникают и исчезают в балансе. А вот в положении гнева равновесие нарушается, из-за этого и разрушается тело.

Интересный факт:

  1. На протяжении жизни доши могут изменяться, образуя наше тело и физическое состояние. Это то, что мы приобретаем в течение жизни – ПРАКРИТИ.
  2. Есть и другое понятие, ВИКРИТИ – это то, с чем мы родились, и что не сможем изменить.

ВАЖНО: найти баланс.

Живем на солнечной стороне!