Банан - это самое вредное из вреднейших фруктов на планете!!
- В них очень много сахара
- Они могу перевести к сахарному диабету
- Нельзя употреблять Бананы перед основным приемом пиши!
У вас может заболеть живот.
4. Лучше когда вы едите банан не запивать им водой, соком или молоком.
5. Люди у которых рождённые заболевание, например Вартзикоз и другие, им лучше воздержаться от Бананов. Они сгущает кровь
6. Вы не сможете по худеть если вы будите питаться только бананами, вы ещё прибавите в весе
Есть и плюсы в бананов но их меньше чем минусов. На вашем месте я бы лучше воздержался от бананов!
Плюсы бананов
- Множество микроэлементов и минералов
- Витамины А,В1,В2,В3,В6,В9,Е
- Серотонин - гормон счастья, который активно бороться с дисперсии
Больше ничего нет у бананов кроме этого
Часто такое бывает, когда вы покупаете бананы в них уже есть пауки и другая жирность! Из-за этого многие люди перестали есть бананы. А вы спросите откуда вся это жирность берётся ? Ответ очень прост, во время отправки все бананы хранятся в одном складе который находиться в Африке, и там все бананы раскиданы вот из-за этого там берёшься жирность.
Так что не советую вам есть бананы!