Это то, что отделяет нас от окружающих.
Тонкая черта проведенная в нашем понимании и ощущение нас самих, как отдельных личностей. Она не зрима, ее нельзя пощупать, можно только ощутить.
Границы нашей личности начинают формироваться еще в детстве.
Конечно, отдельные аспекты нашей личности формируются в разное время и, если ребенок попадает в определенном возрасте в неблагоприятную ситуацию, у него могу быть нарушено формирование отдельных видов границ.
Человек чувствует себя комфортно, когда границы нормальные и здоровье. Он легко общается, вступает в отношения и выполняет еще много комфортных действий в жизни.
Здоровье границы гибкие.
Человек легко определяет, на каком уровне ему удобно и приятно общаться.
Существует несколько типов личных границ
Мягкие - тут же сливаются с другими людьми.
Губчатые - впитывают чужое, люди не уверенны в себе.
Жёсткие - одинаково во всех ситуациях человек остаётся в своих границах
Гибкие - те что могут меняться в зависимости от ситуации.