Найти в Дзене

Что такое ПА и как жить с этим?

А то многие подумали, что ПА - это половой акт😂. И после него я ценю каждый момент жизни и меняюсь. Было бы так просто, я с удовольствием только 😂.

Но нет, ПА - это панические атаки, которые происходят внезапно. Знаю, на данный момент много таких людей и они стесняться об этом говорить. Ну об этом как-то в другой раз.

Что представляет ПА?

У всех по-разныму. В основном, резкое повышение давления до высоких отметок, учащение сердцебиения, нехватка воздуха, присоединяется паника, негативные мысли. Боли могут быть в разных местах. Мысли такие, что думаешь всё КОНЕЦ. Может идти 15 минут и отпустить, а может в самый обостренный период быть весь день и ночь, с отпусканием на 5 минут. Всё это сопровождается внутренней тряской тела, хотя внешне спокойно выглядищий человек.

Может быть даже, когда только просыпаешься.

Ее можно сравнить с самой стрессовой ситуацией. Но когда так бывает, обычно не замечаешь, а вот, когда на фоне спокойствия - это да.

Продолжение следует....

Можете спросить меня о ПА, что интересно вам?