Как у меня это получилось? Я перестал есть. Первые 10 килограмм было непросто. А потом я привык.
Джаред Лето, -13 кг для фильма "Далласский клуб покупателей"
Непросто зарабатывается актёрский хлеб. Кроме психологической трансформации иногда приходится работать над внешностью. Иногда из этого иногда :) – с риском для здоровья.
Чего только вытворяли с собой известные голливудские актёры, чтобы вжиться в образы своих персонажей! Кому-то удалось за счёт этого получить «Оскара», кто-то вошёл в историю как самый чудной фрик, но большинство таких ролей канули в Лету.
В этом посте – как, зачем и на сколько худели американские звёзды для своих звёздных ролей.
1. Для роли в фильме «Мужество в бою» (1996) Мэтт Дэймон сбросил 20 кг за счёт ежедневных 20-км пробежек и строгой диеты, состоящей исключительно из куриной грудки. Этот эксперимент стоил актёру разбалансировки уровня сахара в крови, нанёс сильный урон надпочечникам и сердцу. Деймону пришлось пройти дорогостоящий 2-летний курс лечения, чтобы вернуть организм в нормальное состояние.
Другие загадки 🎥: Гаттака, Blade Runner, Безумный Макс, День Сурка, Терминатор, Матрица, Хищник, Дюна, 12 обезьян, Бойцовский клуб, Инопланетянин, Нечто, Вспомнить всё, Робокоп, Бразилия.
2. Том Хэнкс спустил более 10 кг для своей оскароносной роли в «Филадельфии» (1993). Позднее Мэттью Макконахи признался, что в процессе похудения для фильма «Далласский клуб покупателей» (2013) он консультировался с диетологом и… Томом Хэнксом.
3. Коли речь зашла о «Далласском клубе», то для него Макконахи потерял около 15 кг.
4. И чтобы совсем закрыть тему этой кинокартины, вот ещё один факт: Джаред Лето похудел для фильма на 13 кг, доведя свой вес до 52 кг.
5. Переключимся ненадолго на женскую половину. В «Тронутых» (2014) Зои Кравиц (дочь музыканта Ленни Кравица) довела себя до 40 кг (минус почти 10 кг) при росте 157 см. И как её не сдувало ветром? :)
6. Энн Хэтэуэй для «Отверженных» (2012) похудела на 12 кг. Ещё полкило получилось сбросить за счёт короткой стрижки (шутка). Чего только для «Оскара» не сделаешь со своим телом (и здоровьем)!
7. Натали Портман «похорошела» на 10 кг для роли в «Чёрном лебеде» (2010) на диете из морковки и орехов. А ещё 8 часов репетиций каждый день. И хотя роль принесла ей «Оскар» (замечаете тенденцию?), её Нина Сейерс вызвала хохот среди профессионалов балета. Балерина Рейчел Принс резюмировала: «Да это какая-то больная анорексичка». И добавила: «Весь образ чрезвычайно гиперболизированный. На самом деле танцовщики не такие». Думаю, что Даррен Аронофски и не стремился показать «танцовщиков на самом деле». Кто бы пошёл смотреть такой скучный фильм? И кто бы дал ему «Оскара»? Страшно далеко искусство от реальной жизни…
7.1. Исполнительнице другой роли в этом фильме, Миле Кунис, тоже пришлось расстаться с 10 кг.
8. Переходим на морскую и робинзоновскую тему. Здесь есть много интересного! И начнём мы с роли Криса Хемсворта в фильме «В сердце моря» (2015) для которого он скинул сравнительно немного – 7 кг. Ведь до этого он скинул ещё немного для роли в «Кибере» (2014) :) Сам актёр признался в Инстаграме, что «Никому не рекомендует такие диеты».
9. Ага! И снова на арене Том Хэнкс в фильме «Изгой» (2000). На этот раз он поступил умнее и хитрее. Конечно, годы уже не те, чтобы баловаться с организмом! Сначала он поправился на 23 кг для съёмок на «большой земле», а потом похудел на 25 кг практически до своего обычного состояния. Для сброса веса он использовал диету из овощей и морских гадов.
10. Рэпер 50 Cent пожертвовал почти 30 кг со своих нормальных 95 кг для роли в спортивной драме «Разные вещи» (2011). Чувак в основном сидел на водной диете и занимался физическими упражнениями в течение 9 недель. А ещё он свёл татуировки на руках, чтобы не тратить время на грим.
11. Майкл Фассбендер весьма реалистично показал физические метаморфозы заключённого в фильме «Голод» (2008). За счёт диеты и упражнений он похудел на 20 кг. Его резюме процесса звучало довольно ёмко «Это просто какая-то психологическая пытка».
12. Для фильма «Джунгли» (2017) Дэниэл Рэдклифф похудел всего на 7 кг, но при и без того субтильном телосложении актёра это выглядело вполне себе внушительно. Его диета состояла из куриной грудки и протеинового батончика в течение 2 недель. Рэдклифф резюмировал: «Никому не рекомендую. Это нездоровый способ снижения веса». Запомните – куриная грудка.
13. Для роли в «Ганди» (1982) Бен Кингсли сбросил 9 кг за счёт индийской вегетарианской диеты. Заодно вошёл в образ.
14. В «Диких условиях» (2007) Эмиль Хриш сначала выбросил 12 кг, а потом ещё 7 кг от своих обычных 70. Таким образом удалось снять сразу несколько стадий истощения главного героя во время его путешествия. «Я постоянно бегал и думал о конфетках», - позднее признался актёр.
15. Джейк Джилленхол для роли в «Стрингере» (2014) усох на 13 килограмм за счёт салатиков и многокилометровых пробежек. Любопытно, что актёр заметил трансформацию только на просмотре чернового материала. Для него худение происходило вполне себе плавно.
16. Руни Мара в «Девушке с татуировкой дракона» (2011) «присела» на всего 5 кг, но, согласитесь, при её телосложении этого было достаточно, чтобы выглядеть анорексичкой. Режиссёр Дэвид Финчер потом сказал, что это был её выбор – его вполне устраивала фигура Мары какая она есть.
17. После набора веса для роли в «Тебя здесь не было» (2017) Хоакин Феникс потерял около 25 кг для «Джокера» (2019).
18. Лиам Ниссон скрывает на сколько он похудел для исторической драмы Мартина Скорсезе «Молчание» (2016). По фотографии видно, что прилично. И сам он добавляет «Я слишком сильно сдал. Это зашло слишком далеко».
19. На самом деле «зашло слишком далеко» на съёмках этого фильма у Адама Драйвера. Посмотрите на фотку! Он худел в 2 этапа: сначала на 13 кг, потом ещё на 9 кг.
20. Для мюзикла «Девушки мечты» RNB-исполнительница Бейонсе сбросила 20 кг.
21. Для сериала «Трагедия в Уэйко» (2018) Тэйлор Китч расстался с 13 кг. Пожалуй, это один из немногих актёров, которые отзываются об издевательстве над организмом с пиитетом «Утром я закидывался 500 калориями, обедал овощами, ужинал куриным бульоном. И постоянно бегал. Это было круто!». Вероятно бумеганг ему ещё прилетит.
22. Ну и самый жесткач этого хит-парада издевательств над собой, любимыми ради высокого искусства. «Машинист» (2004), где Кристиан Бэйл высох почти на 30 кг, для чего в течение 4 месяцев его дневной рацион состоял из банки консервированного тунца и яблока. Плюс вода и чёрный кофе для поднятия метаболизма.
В заключении так и хочется добавить: "не пытайтесь это повторить".
ТАКЖЕ ЧИТАЙТЕ: рекорды по набору веса голливудскими актёрами для звёздных ролей
***
Узнайте неизвестные факты об известных фильмах:
Криминальное чтиво: что в чемоданчика Марселласа Уоллеса и как Джон Траволте готовился к роли героинового джанки?
Гудзонский ястреб: успешный дебют Брюса Уиллиса как сценариста или "дымящаяся куча тёплого ослиного навоза"?
Крепкий орешек: что означает «Yippee-ki-yay» на языке Урду и сколько стоила майка-алкоголичка Джона Маклейна?
Безумный Макс-4: какой наркотик принимали war boys и из чего сделан гантрак Фуриосы?
Двенадцать обезьян: сколько членов появляется в кадрах фильма? Терри Гиллиам предвидел эпидемию COVID-19? Как достигли невротического эффекта персонажа Брэда Питта?
Если вам нравится канал - поддержите автора! Всего 22 рубля на воскрешение ещё одного фильма из 70-80-90-х годов :) 🙏
Большое спасибо всем добрым читателям, уже нажавшим эту кнопку!
