Найти в Дзене

ЧЕМ ТЫ КОРМИШЬ СВОЙ МОЗГ?

Ты - это то, что ты ешь. Мало найдётся тех, кто готов поспорить с этим утверждением. Культ правильного питания вопит из всех щелей, на полках в супермаркетах полно товаров с пометками "Био" и "ЭКО". Каждый второй сидит на ПП и бегает по утрам. Люди начинают разбираться в том, что такое Омега-6 и трансжиры. И вроде бы всё хорошо, кабачковая вера восторжествовала над фастфудом.
Но то самое "но". Задумавшись над пищей физической, мы совсем не думаем о пище интеллектуальной. А ведь то, чем мы кормим мозг не менее важно, чем то, что мы пихаем в свой желудок. Дименция, друзья мои, не столько от возраста, сколько от того, что мы перестаём думать. Мозг, в некотором смысле, тоже мышца. Если его не тренировать, то он станет слабеть, а это уже слабоумие.
Вы задумывались над тем, что смотрите и читаете? Многие используют соцсети просто как "убийц времени", втыкают в смартфон "чисто поржать". Да, я тоже люблю милые видео с котиками (особенно вот эту милаху 👆), но если ты их смотришь больше час

ЧЕМ ТЫ КОРМИШЬ СВОЙ МОЗГ?

Ты - это то, что ты ешь. Мало найдётся тех, кто готов поспорить с этим утверждением. Культ правильного питания вопит из всех щелей, на полках в супермаркетах полно товаров с пометками "Био" и "ЭКО". Каждый второй сидит на ПП и бегает по утрам. Люди начинают разбираться в том, что такое Омега-6 и трансжиры. И вроде бы всё хорошо, кабачковая вера восторжествовала над фастфудом.

Но то самое "но". Задумавшись над пищей физической, мы совсем не думаем о пище интеллектуальной. А ведь то, чем мы кормим мозг не менее важно, чем то, что мы пихаем в свой желудок. Дименция, друзья мои, не столько от возраста, сколько от того, что мы перестаём думать. Мозг, в некотором смысле, тоже мышца. Если его не тренировать, то он станет слабеть, а это уже слабоумие.

Вы задумывались над тем, что смотрите и читаете? Многие используют соцсети просто как "убийц времени", втыкают в смартфон "чисто поржать". Да, я тоже люблю милые видео с котиками (особенно вот эту милаху 👆), но если ты их смотришь больше часа в сутки, у меня для тебя плохие новости. Молодёжь смотрит стримы об играх, люди по-старше вечерами зависают перед телевизором, обильно впитывая рекламу и новости (те ещё способы манипулирования человечеством).

Слышали такие понятия, как «информационная война», «мягкая сила», «бесструктурное управление»? Нам кажется, что это всё нечто далёкое, чем спец службы в сериалах занимаются. Но на самом деле эти вопросы касаются каждого из нас. Новый фильм в кинотеатре, актуальное телешоу, популярный клип на Ютубе, детский мультик, смешной паблик в соцсетях, новостной сайт в Интернете – это и есть та среда, которая служит основным каналом распространения не только полезной информации, но и всевозможной лжи, завёрнутой в увлекательную и глянцевую обёртку.

Информационное пространство стало неотъемлемой частью нашей жизни. Но вдумайтесь, какой информацией вы себя окружаете? Всё ли из этого идёт вам на благо? Не затесались ли среди полезных блогов "убийцы времени" и "растворители мозга"? Тот контент, который вы потребляет, он полезный для вашего мозга?