Есть такая книжица: Литвак Если хочешь быть счастливым...
---
Там он описывает алкогольно-ритуально-праздничные группы.
Это такие люди которым "лень" жить своей собственной жизнью, чтобы не брать на себя ответственность они прячут свою жизнь за ритуалы: Праздник - над выпить; день рождения - нужен торт, Ребенок в школу - значит бантики, Родительский день - на кладбище, Пасха - яйца, Экология - нельзя рубить деревья... и еще сотни установок. Им так проще. Они друг друга в своей группе поддерживают и одобряют: да, да, нужно соблюдать ритуал, как без этого, без этого нельзя... Эти группы не пропускают ни одно праздника, обязательно пьют алкоголь, даже если кто-то не хочет... праздник же...
---
И употребление "плоских" однотипных, одних и тех же шуточек, типа: "о! тепленькая пошла", "какие люди и без охраны"... и прочие цитаты из фильмов и т.п. Это как раз проявление участников таких групп. На мой взгляд они примитивные по типу своего мышления... (никого лично не имею виду). Разговаривать с ними о чем-то серьезном не возможно, они постоянно перебивают, цепляются к словам, у них постоянно срабатывают "якоря", которые их цепляют и не дают развиваться мысли дальше... В результате в реале о ни живут первичными рефлексами, как животные... В интернете чуть проще, если не ответить сразу, то они могут формулировать развернуто.
---
Как "усложнить себя"? Чтобы сознание не цеплялось за первые приходящие в голову "плоские шуточки"? - не знаю... Для начала осознать себя что ты в "примитивной" группе и есть другие группы, гораздо более интересные.
Оглянитесь. Есть такие?