Встречаемся с мужчиной долго, замуж не зовет! Могу ли я сама предложить жениться на мне. Очень боюсь получить отказ.
Сам по себе отказ, в любой области переживается не просто. Под сомнения ставитесь Вы сами, Ваши навыки, Ваши способности. Это может переживаться, как обесценивание. Как будто Вас раздели и в этот момент все смотрят на Вас и Вам безумно стыдно, хочется спрятаться, убежать.
Отказ мужчины, добавляет еще и личное отношение и его отказ бьет в самое больное место, по Вашей самооценке, это может восприниматься как предательство: - «Я ему открылась… а он!». Как результат - обида, на мужчину, на весь мир, на всех мужчин в мире. Не редко подобные восприятия приводят к закреплению деструктивных убеждений типа "Все мужики козлы", которые впоследствии мешают выстраивать отношения доверительные с противоположным полом.
Но тут и интересно становится, открываясь, делая предложение, спрашивая, Вы доверяетесь человеку и ставите его в положение (внимание), когда он не может Вам отказать. То есть именно в этот момент, Вы лишаете его права голоса.
И, это больше не о нем, а о Вас. Как Вы относитесь к себе, в плане, есть ли у Вас право голоса и возможность выбора, когда Вам что-то предлагают? Могу предположить, что нет. Вы лишаете себя этого права, и когда предполагаете действия людей, в подобных ситуациях, этого права лишаете и их, так называемая проекция.
И, тогда, решение или выход - это дать возможность себе (свободу если хотите), поступать так, как Вам хочется поступать, вне зависимости от чужого мнения, кто и что Вам предлагает. В этом случае Вы и к мужчине будете относиться, как к человеку, у которого есть свое мнение и который, в том числе, может Вам отказать. И, в этом случае, его отказ Вы воспримите проще и скорее в этот момент будет внутренний монолог: - «Спасибо, что сказал свое мнение! Да, не получилось. Но у меня обязательно получится!»
Это позитив и свобода, который позволит не застревать на именно этом человеке после отказа , а даст возможность продолжать путь и видеть все возможные варианты развития. Таким образом Вы оставляете свое сознание и восприятие этого мира "широким".
Всего доброго. Ваш психолог, Алексей Горбачев!
