О полезности творога знают все взрослые без исключения, но как же донести это до детей. Ведь в твороге много кальция и фосфора - эти минералы нужны для того, что бы кости и зубы были здоровыми и крепкими. Родители идут на хитрости, добавляют в творог варенье или фрукты, а я предлагаю немного поэкспериментировать. Ингредиенты: Шаг 1 Смешиваем наши ингредиенты до однородной массы. Шаг 2 Выкладываем полученную массу на пакет, распределяем и заворачиваем. Получился прямоугольник. Убираем в холодильник на 60 минут. Шаг 3 По истечению времени, достаём творожно - кокосовую массу и с помощью рюмки вырезаем кружочки. Детям очень нравится этот вариант творога, похож на конфетки «Рафаэлки». Можно добавить орешки, подойдёт миндаль или фундук. Творог - полезный, сытный, это источник насыщенных жиров. По сравнению с другими кисломолочными продуктами, творог содержит рекордное количество белка.
О полезности творога знают все взрослые без исключения, но как же донести это до детей. Ведь в твороге много кальция и фосфора - эти минералы нужны для того, что бы кости и зубы были здоровыми и крепкими.
Родители идут на хитрости, добавляют в творог варенье или фрукты, а я предлагаю немного поэкспериментировать.
Ингредиенты:
- Творог - 200 гр.
- Кокосовая стружка - 80 - 100 гр.
- Сгущёнка - 100 гр.
Шаг 1
Смешиваем наши ингредиенты до однородной массы.
Шаг 2
Выкладываем полученную массу на пакет, распределяем и заворачиваем. Получился прямоугольник. Убираем в холодильник на 60 минут.
Шаг 3
По истечению времени, достаём творожно - кокосовую массу и с помощью рюмки вырезаем кружочки.
Детям очень нравится этот вариант творога, похож на конфетки «Рафаэлки». Можно добавить орешки, подойдёт миндаль или фундук.
Творог - полезный, сытный, это источник насыщенных жиров. По сравнению с другими кисломолочными продуктами, творог содержит рекордное количество белка.