Найти в Дзене

10 способов распознать токсичные отношения.

@nadi_byzova обрый вечер. Сегодня в разговоре с близкой подругой на тему- как ведут себя люди в отношениях когда их бьют или они бьют тех кого любят, я поняла важную вещь... Во- первых эти люди идеально подходят друг другу раз позволяют себе такое обращение. Во-вторых это реально рано или поздно заканчивается хотя бы в одностороннем порядке, вопрос времени, сколько тот или иной человек готов так жить не меняя ничего. В-третьих на все есть причина. В этом мы разберёмся позже. Итак начнём с того, откуда растут ноги. Мужчина бьет женщину когда не может уйти от неё из-за неуверенности в себе он думает "проще эту воспитать чем другую искать кто ж меня еще полюбит то" а та кого бьют, думает "проще его простить чем другого искать кто ж меня полюбит кроме него. Иначе никогда замуж не выйду. Потерплю" он же разок..)) В здоровых нормальных отношениях люди не высказывают претензии, а говорят о своих чувствах. Если вы раз сказали "я чувствую себя так и так, мне больно потому то потому, я бы
@nadi_byzova фото из инстаграм
@nadi_byzova фото из инстаграм
Фото из инстаграм
Фото из инстаграм

@nadi_byzova

Фото взято из инстаграм @nadi_byzova
Фото взято из инстаграм @nadi_byzova

обрый вечер. Сегодня в разговоре с близкой подругой на тему- как ведут себя люди в отношениях когда их бьют или они бьют тех кого любят, я поняла важную вещь... Во- первых эти люди идеально подходят друг другу раз позволяют себе такое обращение. Во-вторых это реально рано или поздно заканчивается хотя бы в одностороннем порядке, вопрос времени, сколько тот или иной человек готов так жить не меняя ничего. В-третьих на все есть причина. В этом мы разберёмся позже.

Итак начнём с того, откуда растут ноги. Мужчина бьет женщину когда не может уйти от неё из-за неуверенности в себе он думает "проще эту воспитать чем другую искать кто ж меня еще полюбит то" а та кого бьют, думает "проще его простить чем другого искать кто ж меня полюбит кроме него. Иначе никогда замуж не выйду. Потерплю" он же разок..))

В здоровых нормальных отношениях люди не высказывают претензии, а говорят о своих чувствах. Если вы раз сказали "я чувствую себя так и так, мне больно потому то потому, я бы хотела что бы было так и так ... " и вас не услышали, или в ответ вас обесценили, оскорбили, или не обратили внимание, это тревожный звонок собирать вещи. Если же вы не уверены в себе, вы попытаетесь еще раз, а на пятый просто начнёте говорить типа "да ты, ты вообще на меня внимания не обращаешь, да ты хоть бы раз то и сё" и как показывает практика эти разговоры так и остаются разговорами. Только взаимопонимание отсутствует и дальше больше...

И дальше заниженная самооценка начинает искать плюсы там где их нет. И ты плетешь себе паутину из собственных фантазий. Или еще чего хуже винишь в этом себя. Ведь в детстве тебя били, и твоего насильника тоже били, и вообще токсичные отношения как бы в крови...и нет конца и края.

Вот был случай когда парень назовём его М. Поднял руку на свою жену назовём её Ж. И он считает что за дело. У него уже есть оправдания наперёд. Откуда? Да потому что его здоровая часть говорит ты не имеешь права бить женщину! Ты не имеешь права поднимать на нее руку! Ты слабак. Но в это же время другая его часть начинает придумывать, да она первая начала, да она сама напросилась и меня в детстве били за дело, я за дело получал.

А Ж. В это время подсознательно думает, ну да, я сама виновата, ненадо было себя вести так и так. Я ж его люблю и общие дети квартиры и т.д. и т.п.

И живут дальше. Спустя время все повторяется, только там уже может быть целая картина, и руки поднимает, и пить начинает, и болезни повылезли, не про любовь это. А про потребности.

Жаль что люди не берут ответственность за себя на себя. Куда проще обвинить других кроме себя и назвать это себя любием или высокой самооценкой. Хотя это показатель наоборот.

Как распознать токсичные отношения и выявить абьюзера? Как не попасть в его паутину и не сплести свою? Куда идти и что делать в случае если всё таки попал?

Сейчас расскажу о 10 способах распознать токсичные отношения. Если хоть один пункт есть, стоит задуматься о себе и записаться к психологу.

1. Вас игнорируют когда вы говорите о своих чувствах

2. Вас обвиняют когда вы говорите о своих чувствах

3. Вас больно щипнули, толкнули, ударили и т.д. любое физическое воздействие от которого вам некомфортно. Пассивная агрессия страшная штука.

4. Есть интерес к вашим личным смс, кто звонил, кто пишет, кто лайкает

5. Желание увести вас от всех далеко далеко такое высказывание даже в очень романтичной форме должно вас насторожить.

6. Обесценивание того что для вас важно и дорого. Типа мне не нравится какие книги ты читаешь они дерьмо. Или музыка что ты слушаешь Полная лажа.

7. Оценка вашего внешнего вида. Если вы не спрашивали. А ты не думала подкачаться? Или не ешь после 18.00. Хватит уже на торт смотреть.

8. Деньги. Тут целую тему можно развернуть. Понятно что воспитанный экологичный мужчина не даст заплатить в ресторане. И не возьмёт денег за билет в кино даже если вы его позвали туда

9. Не предержал дверь правила этики никто не отменял.

10. Слишком фарсирует события. Типа давай поженимся, уедем далеко далеко.

Помните что любовь это про принятие. Как классно когда нас принимают такими какие мы есть. Когда не оценивают нас, не делят на плохое и хорошее. Нас просто должны принимать такими какие мы есть. Нельзя требовать от человека больше того чем он может дать. И помните когда вам кажется, вам не кажется.

Если что-то не нравится, нет смысла бороться с этим. Давай досвидани и Берем следующего.:)

Приятного вечера. Спасибо что почитали до конца поток моих мыслей.