С чего то нужно начать... и всегда все начинается с мысли 💭
когда ты подумал в первый раз - ты запустил процесс
когда ты подумал в сотый раз - ты создал реальность
звучит сложно, давайте по простому говоря, включите в свои ежедневные дела, такие вещи как любовь и благодарность
каждый день в течение месяца проговаривай про себя, вслух или даже кричи! - «Я люблю себя» и «благодарю себя/вселенную/жизнь/людей» по 10 раз, по 20 или каждый раз, как станет одиноко/пусто, проговаривай это так, будто от этого зависит твоя жизнь
(ведь и правда зависит)