У большого количества людей, которые приходят ко мне в коучинг, часто встречается одна и та же проблема. "Хочу чтобы стало легче"! По моему опыту - большинство воспринимают те или иные дела, как тяжесть, как проблему, которую надо решить. И лишь меньшинство счастливчиков видит в каждой проблеме возможности, которые она открывает! В основе отношения к задачам, как к необходимости, лежит различный травмирующий опыт из детства и взрослого возраста, а затем - многолетняя привычка так действовать. И эти опыт и привычки "прошиваются" в бессознательном человека, и он уже даже не замечает, что любое занятие воспринимается как "НАДО сделать".
Почему вы работаете? Потому что НАДО содержать семью.
Почему воспитываете детей? Потому что НУЖНО о них заботиться.
Зачем вы занимаетесь спортом? Потому что НУЖНО быть здоровым.
Зачем занимаетесь саморазвитием? Потому что НАДО идти вперед, развиваться.
Человек, живущий и делающий все из "НАДО" постоянно чувствует напряжение, ощущает себя в ловушке, в постоянном загоне. И его подсознание постоянно ищет выход чтобы снизить нагрузку и отдохнуть. Отсюда - постоянная прокрастинация, порывы все бросить, отсутствие энергии, желание полежать перед телевизором и так далее.
Беда в том, что такие люди даже не могут себе представить, что можно жить по другому, что можно мотивироваться возможностями, а не необходимостью. Фиксация на "НАДО" на подсознательном уровне отсекает иное восприятие мира, отфильтровывает видение возможностей, не пускает другие мысли в сознание. И не перепрошив подсознательные фильтры, нет шансов на изменение ситуации.
Если хотите избавиться от такой привычки, первое, что нужно сделать - осознать, что действуете из НАДО. Что мотивирует больше необходимость действовать.
Второе - либо постепенно переучивать себя действовать по другому, сохраняя осознанность и ломая привычку так действовать, либо с помощью специальных техник перепрошить подсознательную программу и научить бессознательное действовать и из НАДО и из ВОЗМОЖНОСТЕЙ.
Те, кто хочет наконец избавиться от того, что все дается тяжело, от того, что кругом проблемы, и нет их решения - приходите.
Или оставайтесь там, где вы есть. Каждый решает за себя сам!
****************************************
Читай: Когда - нибудь = НИКОГДА https://zen.yandex.ru/media/id/609e887947258f334af6ea21/kogdanibud--nikogda-60a2b9ec9880f367ba60759c
----------------------------------------------------------------------------------------------
Бизнес рушиться из за собственника https://zen.yandex.ru/media/id/609e887947258f334af6ea21/biznes-rushitsia-izza-sobstvennika-609e88c5106dc30e54270fa9