Почти каждый из нас при принятии решений руководствуется вопросом, а что подумают окружающие. Но все зависит от того, насколько для вас это важно. Разберемся, когда можно говорить о том, что вы действительно зависите от чужого мнения.
Вы готовы отказаться от своих нужд, чтобы помочь другим
Благородно? Да. Но спросите себя, чего вам стоит такое благородство. Если вы постоянно жертвуете своими интересами, чтобы заслужить одобрение других — вряд ли ваша психика вас за это поблагодарит. Рано или поздно такое поведение приведет к проблемам с душевным равновесием и вы обнаружите, что живете далеко не той жизнью, которой бы хотели.
А еще такое благородство обязательно станет камнем преткновения в отношениях. Конечно, сначала ваша половинка будет умиляться вашей доброте и готовности помочь. Но будьте уверены, уже после второго раза, когда вы отмените встречу или семейное мероприятие из-за того, что нужно срочно помочь другу, встанет вопрос выбора приоритетов.
Вам важно одобрение других
Вы переживаете, если не слышите слова одобрения результатам своего труда. Того, что вы сами видите, что справились хорошо, недостаточно для собственного удовлетворения, нужно, чтобы это сказали другие.
И здесь очень важно чувствовать грань. Одно дело, если вы отказываетесь от покупки платья из-за того, что подруга сказала, что оно вам не идет, хотя вам нравится образ. И совсем другое, если вы начинаете копить на пластическую операцию после того, как услышите от кого-то, что у вас торчат ушки. При этом такое утверждение совсем необязательно будет критикой, возможно, это был искренний комплимент, но вы не готовы это признать и понять.
Ориентируйтесь на объективные критерии, при оценке себя. Например, увеличение выручки лучше характеризует вашу удачную работу, чем похвала руководителя.
Пытаетесь угодить каждому
Стремясь быть хорошей для окружающих, вы рискуете потерять свое «Я». Если будете говорить каждому, что любите такое же мороженое, кофе, досуг и т.д., однажды обнаружите, что не знаете, что вы любите на самом деле.
Такое поведение может стать не только причиной многих личностных проблем, но и осложнит отношения. Сложно уважать человека, у которого нет собственного мнения, и который подстраивается под желания окружающих.
Примите тот факт, что нельзя понравиться абсолютно всем и всегда найдутся недовольные. Но вы, как и окружающие, имеете право на собственные желания и действия, в этом вопросе не стоит исходить из ожиданий других.
Не хотите нести ответственность за себя и свои решения
Это может выражаться даже в мелочах, например, на обеде вы выбираете те же блюда, что и ваш спутник, а вдруг у него лучше?
На самом деле всегда легче сделать виноватым другого, особенно если решение оказалось неудачным. Но важно понимать, что только вы несете ответственность за свою жизнь и нужно принимать решения самостоятельно, даже в таких мелочах, как заказ блюд из меню.
Вы расстраиваетесь из-за любой критики, даже если она неконструктивна
Здесь я еще раз напомню, что невозможно нравится абсолютно каждому. И если вы будете переживать из-за любой критики в свой адрес, вас надолго не хватит.
Не каждый является таким экспертом, каким хочет казаться, поэтому в большинстве случаев негативные реплики стоит просто игнорировать. А принимать решения, руководствуясь тем, что подумают другие — дело провальное.
Вы не решаетесь делать что-то самостоятельно
Вы мечтаете работать на себя, но боитесь начинать бизнес. С детства хотели быть хирургом, но боитесь ответственности за чужую жизнь. Умеете отлично шить, но боитесь открывать ателье. Примеров великое множество.
Нельзя добиться успеха, если ничего не делать. Поэтому узнать, получится у вас или нет, вы можете только одним способом — попробовать.
Вы советуетесь с окружающими перед каждым решением
И сейчас я не о том, что вы спрашиваете мнение родителей, рассматривая возможность переезда в другую страну. Конечно, нужно учитывать мнение близких людей при принятии глобальных решений. Но тут обязательно надо понимать, что речь идет именно о близких и именно о глобальных решениях, таких как смена профиля работы или переезд.
А если вы будете спрашивать мнение всех подряд по каждой мелочи, вы заметите, что, во-первых, оно будет не совпадать, а во-вторых, результат вас вряд ли порадует. Поэтому учитесь принимать решения самостоятельно, как и нести за них ответственность.
Зависимость от мнения окружающих — одна из самых распространенных психологических проблем. И она действительно здорово осложняет жизнь. Поэтому, подумайте, относятся ли к вам перечисленные признаки. И если ответ положительный, подумайте, что вы можете сделать, чтобы это изменить. Удачи!