Летом, в жаркую погоду, прогулка с ребенком требует некоторых мер предосторожности. Будь то короткая прогулка или более длительная, вы должны правильно выбрать одежду для ребенка и грамотно организовать процесс прогулки. Следуйте нашим советам чтобы насладиться летней погодой и получить удовольствие от прогулки.
Летом, при высоких температурах, необходимо позаботиться о том, чтобы найти правильный баланс для малыша: покрыть его таким образом чтобы ему было не слишком жарко но и чтобы он не простудился из-за возможных сквозняков или перепадов температуры.
Для ребенка в возрасте до 6 месяцев идеально подходят комбинезоны, боди или комбинезоны с кнопками в промежности. Они покрывают тело ребенка, у которого до сих пор возникают проблемы с регулированием собственной температуры. Но уже для детей старше 6 месяцев боди больше не является необходимым, так как ему уже может быть слишком жарко, если он прилегает к телу. Вместо этого выбирайте свободную и легкую летнюю одежду, такую как шорты или юбка с футболкой, например.
В общем, желательно подбирать светлую одежду для одевания малыша летом (белая, пастельная). Эти оттенки привлекают меньше света, чем темные тона, и поэтому облегчают оставаться прохладным. Что касается материалов, выбирайте хлопок, лен или еще лучше, бамбук. Натуральные и мягкие материалы, которые позволяют дышать кожи ребенка, в отличие от синтетических волокон, которых следует избегать. Наконец, лето - идеальное время, чтобы маленькие ножки ребенка почувствовали воздух.
Что необходимо брать с собой вовремя прогулки с ребенком?
Выход с новорожденным летом накладывает определенную организацию. Для спокойной прогулки необходимо взять с собой несколько предметов первой необходимости:
• широкая шляпа;
• солнцезащитные очки;
• специальный детский солнцезащитный крем с ультрафиолетовым излучением;
• москитная сетка, адаптированная к вашей коляске, чтобы защитить ребенка от укусов;
• вода;
• сменные пеленки и подгузники;
• сменную одежду в случае утечки или другого инцидента;
• любимые игрушки для ребенка;
• Легкое одеяло;
Для кого чтобы вместить часть этих предметов мы можете рассмотреть специальную сумку для мам.
Хорошие привычки при прогулки с ребенком летом
• Поиск тени
• Капюшон вашей коляски должен быть хорошо сложен, чтобы защитить ребенка от солнца. Если вы беспокоитесь, что коляска может стать настоящей печью для ребенка, вы всегда можете установить еще и зонтик. Главное — всегда уметь держать малыша в тени. Кстати, при прогулке старайтесь отдавать предпочтение затененному тротуару, чтобы минимизировать тепло.
• Если вашему малышу всего несколько месяцев, лучше держать малыша перед вами, чтобы вы всегда присматривали за ним. Если вы будете брать машину, не забывайте о солнцезащитных козырьках.
• Остерегайтесь перепадов температуры
Летом кондиционер работает во многих местах, иногда вызывая значительные колебания температуры снаружи, очень вредные для младенцев. Чем меньше он, тем сложнее регулировать его температуру. Риски горячих ударов или холодных ударов тогда реальны.
Если вы планируете пойти в магазин во время прогулки или использовать автомобиль с кондиционером, не забудьте небольшое одеяло, чтобы покрыть ноги ребенка.
• Хорошо увлажняйте ребенка
Как и мы летом, ребенок потеет много и должен компенсировать эти потери воды. Поэтому необходимо правильно увлажнить вашего ребенка, независимо от того, кормите ли вы грудью или вскармливаете бутылочкой.
• Избегайте самых жарких часов
Если у вас есть выбор, выбирайте правильное время для прогулки с ребенком. Это может быть утром до 10 утра или в конце дня, начиная с 16:00. Солнце менее сильное в это время, и ваш выход будет только более приятным, как для вас, так и для вашего ребенка.