Лечение расстройств, вызванных употреблением психоактивных веществ 🧪

Лечение расстройств, вызванных употреблением психоактивных веществ 🧪 Как лечится расстройство, связанное с употреблением психоактивных веществ? Лечение может быть стационарным и амбулаторным. Главная цель состоит в том, чтобы поместить людей в наиболее эффективную, но наименее ограничительную среду, необходимую для начала процесса восстановления, а затем переместить под наблюдение в условиях постоянного ухода. Стандартизированное и рекомендуемое лечение зависит от степени тяжести заболевания и делится на категории: • Стационарная госпитализация; • Стационарное лечение; • Интенсивное амбулаторное лечение; • Амбулаторное лечение. Различные программы лечения зависимостей основаны на трёх основных моделях: 🔹Медицинская модель Данный подход основан на изучении биологических, генетических или физиологических причинах развития расстройства. Лечение проводится под наблюдением врача с использованием медикаментов для облегчения симптомов 👨‍⚕️ 🔹Психологическая модель Этот подход изучает психологические причины развития зависимости, эмоциональную дисфункцию. Лечение включает в себя психотерапию и поведенческую терапию. 🔹Социокультурная модель Этот подход помогает устранить любые недостатки в социальной и культурной среде человека, которые могут быть улучшены путём изменения социальной среды. Лечение часто проводится под руководством людей, имеющих личный опыт борьбы с зависимостью и находящихся в процессе выздоровления. Основой большинства методов лечения является психотерапия, которая включает различные методики: 🔹Мотивационное собеседование Это своего рода консультация, ориентированная на конкретного человека и разработанная для того, чтобы помочь человеку найти внутреннюю мотивацию бросить курить, пить, употреблять наркотики и т.д. 🔹Терапия, направленная на повышение мотивации Этот подход сочетает в себе мотивационное интервью и психологическое консультирование. Главной целью является повысить мотивацию избавиться от зависимости. 🔹Терапия, основанная на вознаграждениях Этот подход подразумевает под собой положительное подкрепление (например, денежное) для воздержания от наркотиков. Тем не менее, некоторые исследования показывают, что данный подход может быть неэффективным в долгосрочной перспективе. 🔹Подход, основанный на когнитивно-поведенческой терапии Он был разработан для людей, страдающих расстройством, вызванным употреблением психоактивных веществ и посттравматическим стрессовым расстройством. Исследования показывают, что этот подход может быть более эффективным для улучшения симптомов ПТСР и что он наиболее полезен в сочетании с другими методами лечения. 🔹Повышение самосознания за счёт когнитивно-поведенческой терапии и мотивационного консультирования Некоторые исследования показывают, что данный подход весьма эффективен в качестве раннего вмешательства для подростков с расстройством, вызванным употреблением психоактивных веществ. Другие методы, основанные на когнитивно-поведенческой терапии Важно отметить, что многие стационарные реабилитационные центры обходятся довольно дорого и их тактики лечения не всегда будут эффективными. Для большинства людей амбулаторный подход к лечению будет столь же эффективным и гораздо более доступным, чем стационарная терапия. Многие люди прекрасно осведомлены о различных программах, таких, как программа реабилитации для алкоголиков «12 шагов», группы анонимных алкоголиков или наркоманов. Подобные программы являются отличным дополнением к основному лечению, ведь та поддержка, которую получают больные в этих группах, очень важна и необходима. Тем не менее, имейте в виду, что 12-ступенчатые программы предназначены не для всех 👆 Как жить с зависимостью? Лечение зависимости — это очень долгий путь. Что действительно может помочь, так это занятие той деятельностью, которая будет вам интересна и полезна для вашего здоровья. Научные данные свидетельствуют о том, что физические упражнения, медитация, практика осознанности могут снизить желание употреблять психоактивные вещества, хотя необходимы дополнительные исследования. Есть также много бесплатных ресурсов, где вы можете получить помощь и найти советы о том, как жить с этим состоянием. Как помочь близкому человеку с зависимостью? Бесспорно очень тяжело видеть близкого вам человека, страдающего зависимостью. Ещё сложнее, когда он отказывается от помощи и не признаёт проблемы. Некоторым людям довольно сложно признать, что у них есть проблема, даже когда коллеги, друзья и семья видят это и говорят ему об этом. Им также может быть очень страшно и стыдно сделать первый шаг и просить о помощи 🙏 Важно понимать, что человек с зависимостью должен сам хотеть избавиться от недуга 🙌 Если вы будете требовать и настаивать на том, чтобы ваш близкий человек перестал употреблять психоактивные вещества, то, скорее всего, это не приведёт к позитивным изменениям. Вместо этого члены семьи и друзья должны предложить эмоциональную поддержку и рассказать ему о том, что заболевание лечится. Где получить помощь? Восстановление после употребления психоактивных веществ — довольно долгий процесс и требует постоянства. Многие люди начинают свой путь к выздоровлению с обсуждения своей проблемы с врачом 👨‍⚕️ Первое, что необходимо сделать — это проанализировать и определить степень тяжести заболевания. Затем может последовать всесторонняя оценка и направление к наркологу, который может дополнительно рассказать о различных тактиках лечения. Специалист может подобрать тактику лечения в зависимости от степени тяжести заболевания и возможностей, доступных конкретному человеку. Важно отметить, что лечение расстройств, связанных с употреблением психоактивных веществ, не имеет какой-то универсальной формулы. У каждого больного разные потребности. Для некоторых людей эффективной может оказаться лишь интенсивная терапия, в то время как другим будет достаточно амбулаторной поддержки. Кроме того, в разное время могут помогать различные тактики лечения. Большинство довольно долго пытается подобрать для себя наиболее подходящую тактику лечения, постоянно находясь в поиске различных групп поддержки, прежде чем реально ступить на путь исцеления. Что делать дальше? Эта проблема может коснуться каждого — важно знать, как правильно действовать и куда обращаться за помощью. Поведенческие зависимости, такие, как патологическое влечение к азартным или компьютерным играм также довольно распространены, хотя исследования показывают, что определить их распространённость довольно трудно, поскольку диагностические критерии могут быть не такими стандартизированными. Хотя побороть зависимость сложно, шансы на исцеление довольно высоки при условии соблюдения рекомендаций специалистов и поддержки окружающих. Если вы понимаете, что употребление психоактивных веществ вышло из под контроля, подумайте о том, чтобы обратиться за помощью к специалисту, найдите доступные ресурсы и группы поддержки. Перевод второй части статьи от 6 мая 2021 года. Медицинский обзор — Джеффри Дитцелл. Автор — Трейси Педерсен. Оригинал статьи на английском языке: https://psychcentral.com/addictions/addictions Службы социально-психологической помощи: • Московская служба психологической помощи 📞 051 (бесплатно, круглосуточно) 📞 8 (499) 173 09 09 🌐 Сайт: http:www.msph.ru • «Горячая линия» для людей с алкогольной и наркотической зависимостью 📞 8 (495) 126 04 51 • «Горячая линия» по проблемам игорной зависимости 📞 8 (495) 380 09 03 • Сообщество «Анонимные Наркоманы» 📞 8 (495) 505 33 96 с 10:00 до 22:00 • Телефон доверия для родственников граждан, страдающих алкогольной или наркотической зависимостью 📞 8 (495) 126 04 51 📞 7 (495) 126 44 51 • Национальный Антинаркотический Союз, Федеральная горячая линия по вопросам наркомании и алкозависимости 📞 8 (800) 700 50 50 (бесплатно, круглосуточно).