Немного подредактировала текст коллеги. В любом случае - не помешает.
Спойлер №1: лень не пройдёт.
Спойлер №2: будет интересно и весело)
Курсивом даны мои комментарии.
"ОСНОВНЫЕ ПРИНЦИПЫ ОБРАЗА ЖИЗНИ И ДЕЙСТВИЙ, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ НЕ БЫТЬ ПОГЛОЩЕННЫМИ "НОВЫМ ДИВНЫМ МИРОПОРЯДКОМ":
🔱 Возрождение старых навыков – читать, считать, сложные тексты, фильмы, меньше коротких видео и текстов, путь к усложнению, ориентация без гаджетов.
🔱 Дозированно увеличивать нагрузки (физические, энергетические, эмоциональные, ментальные, память, внимание, воображение, плотность уникальных событий).
🔱 Не делегировать то, что можешь делать сам другим, особенно Системе (юристам, медицине, психологам, теологам, гаджетам, соц. вспоможениям и т.п.).
🔱 Обижаться, злиться на власть и вообще на других – значит, отдавать свою кровную энергию. Тренировать спокойное наблюдение (да, знаю, что сложно; зато вполне реально).
🔱 Позиция - особенно в сложных ситуациях: то, что со мной происходит – есть моё Сновидение и запрос моего Духа, даже если я этого не осознаю!
🔱 Внутренне перестать поддерживать любые иерархии (обесценить понятия социального статуса для себя и всего, что с этим связано) - равно относиться к олигарху и бомжу, чиновнику, силовику и гастробайтеру, врачу и разносчику пиццы - без страха, возвеличивания и принижения - убрать иерархические вертикали из своих суждений, если из неосознанной области будут проявляться такие реакции - вниманием их отмечать и снимать "энергетическую значимость".
(вот здесь, безусловно, сложно. но можно припоминать, например, что у каждого и любого по семь энергетических центров и, чаще всего, определённое количество определённых органов и кармических задач))
🔱 Как можно больше импровизации и смены шаблонов - периодически есть другой рукой, вставать с другой ноги, ходить разными походками, варьировать маршруты в привычные места, ходить вприпрыжку, сильно замедленно, спиной или боком вперед (хотя бы по квартире), петь и говорить разными интонациями, добавлять непривычную мимику и жестикуляцию.
🔱 Практика психофизической саморегуляции - как минимум, регулярные практики релаксации и тонизации.
🔱 Включать в деловое и официальное общение техники актёрского мастерства (например, по системе Михаила Чехова).
🔱 Работа с синхрониями - отмечать индивидуальные знаки (можно составлять списки тех факторов, которые сопутствуют удаче, опасности, неожиданным бонусам, и т.п. - и далее замечать эти факторы и следовать их предупреждениям или создавать цепочки таких факторов.
(изящное напоминание о формировании нужной реальности; обожаю своего коллегу, что тут скажешь)
🔱 Тренировка воли (простые бытовые действия на преодоление откладывания, делать то, что полезно, но не хочется, удерживаться от того, что не полезно, но хочется).
(встать над горой немытой посуды и запеть We are the champions, например, и вымыть в процессе пения; вместо того, чтобы сутулиться перед компьютером, представить себя английской леди с книгой на макушке и гордо, но без напряжения выпрямиться)
🔱 Воображение, память, внимание - тренировать - психотехник множество в инете.
🔱 Разрыв шаблонов поведения - например, громко петь на улице (в дневное время), заводить короткие беседы - 2-3 повышающих настроение реплики с незнакомыми людьми - продавцами, кондукторами, официантами, комплименты встречным прохожим (например, мужчина - женщине на улице просто - без дальнейших намерений - "у вас красивые глаза"), просто улыбнуться прохожему, пассажиру в транспорте, кассиру в магазине и т.п. - надеюсь, маску вы снимете или ее нет у вас).
🔱 Нарушение простых неписаных запретов (не связанных с нанесением кому-то вреда и, тем более, нарушением уголовного или административного кодексов); простейший пример - есть в кафе ложкой вместо вилки, чавкать при еде, при этом натренироваться не испытывать стыда. Вести себя максимально ребячливо и играючи, как давно не вели!
🔱 Замечать уникальность субъектов и объектов - обращать внимание на узор веток разных деревьев, архитектурные детали зданий, стараться обращать внимание, во что одеты люди, если для вас это ранее было не характерно, рисунок ковра, выражение лица, цвет глаз и другие детали индивидуальности собеседника, которые ранее не замечали. У себя - тоже замечать все время уникальные качества и добавлять их - через голос, интонацию, мимику, жесты, ритмы.
🔱 Неожидаемые от вас другими и самим собой поступки - подмигнуть или состроить рожицу незнакомцу-незнакомке, тем более сделать "внеплановый" подарок знакомой(му), менять стили поведения в коллективе, говорить разными голосами, оригинально и с разными эмоциями (игровые - удивление, восхищение, манерность и т.п.) пообщаться со спамерами, когда они позвонят, при прогулках или, например, идя в магазин - одеться в одежду из старого бабушкиного (или дедушкиного) гардероба или деталей гардероба (шляпка, трость и т.п.).
🔱 Создание контрдоминант социальным стереотипам на уровне физического тела, энергетики, эмоций, мышления, событий, поступков, шаблонов поведения и бытовых действий.
🔱 Перенос Доминанты на другого и ценность другого и других людей.
🔱 Служение – призвание … архетипическое служение: людям, духу, душе, богам, богу!
🔱Просвещение других людей. (разумеется, без навязчивости и лучше всего - по запросу)
🔱 Дискурс новояза - Избегать – он незаметно втянет в Новый дивный мир!!! (тут я непроизвольно расхохоталась)– контр-доминанта дискурсу (стараться говорить и писать языком русской классики - старомодно, как герои Достоевского, Гоголя, Пушкина и др.)
(во-первых, это красиво. во-вторых, словарный запас обогатится и увеличится в несколько раз, гарантированно)
🔱Создание островков альтернативных дополненных реальностей – какие существуют – бренды, авторитеты и тп. – замена на миры воображения – если коллективные – это еще лучше".
Огромное спасибо Владиславу.
~
Под заголовком моего канала есть удобные подборки, делящие статьи по разным темам.
О том, что нужно для моих консультации, расклада на Таро и обучения, читайте здесь.
Связаться со мной, чтобы задать вопрос онлайн или записаться на консультацию, можно, написав мне личное сообщение вконтакте или на почту tishevska.alma@gmail.com.
Моя группа вконтакте: https://vk.com/ignis_vulpes_tarot
Увидимся! ; )