Слышали, что приемные мамы кончают жизнь самоу.....вом, погибают от различных болезней, которые обостряются во время преемства или усыновления, просто заболевают, забывая про себя?
Конечно, я слышала об этом в школе приемных родителей, читала страшные истории на различных ресурсах. Единственный выход, о котором нам говорили в ШПР, что в этом случае, у Вас должны быть те люди, которые бы Вас поддержали и взяли к себе на время ребёнка, чтобы Вы получили передышку.
Сейчас многие напишут в комментариях, что со своими детками тоже не просто и тоже иногда хочется взобраться на самую высокую гору, чтобы там никто до тебя не добрался.
И не говорите, со всеми детками трудно. Но в родной семье все идет поэтапно, сегодня стал "гулить", завтра пополз, послезавтра добрался до кошки, кошка в шоке. Все эти этапы идут плавно и растянуты во времени. Когда ребёнок попадает в новую семью этапы начинаются от 0 и до того возраста в котором находится ребёнок. Можете мне не верить, но я с детьми ходила к психотерапевту, уже через год после нахождения их в семье. Были различные тесты и по некоторым тестам дети, которым было 6 и 7 лет находились на ступеньках "лялечек", годик-два. Конечно, я не ожидала такого отставания, пока мне наглядно не показали, как дети мыслят в той или иной ситуации.
Но вернемся к выгоранию, почему оно происходит и только ли от физической нагрузки оно бывает? Я, например, никогда не думала, что многие долгожданные моменты будут меня так выводить из себя.
В какой-то момент меня стало раздражать слово "мама", обращённое в мой адрес. Первые два месяца ребята называли меня "тотя" (тетя) или "Наташа" на своём ломанном тарабарском языке. И только в детском саду сообразили, что за всеми приходят мамы и у них теперь есть мама. И тут началось ежесекундное " Мам", "мама", оно подстерегало меня везде, при этом они с меня чисто физически не "слазили". Так мы смотрели мультфильмы, читали. Один на одной коленке, другой на другой. Ничего другого делать было абсолютно невозможно, парни получали тепло за несколько лет подряд. Пока они были килограмм по 15-18, я могла это терпеть. Потом один непременно сидел на коленках, а второй как пеленгатор повторял "мам, мам" и находился где-то рядом. Но иногда 25 и 30 килограмм наваливались на меня одновременно и начинали ругаться, кому сидеть на моих коленках. Это продолжалось года два точно. Сейчас я абсолютно спокойно реагирую на слово "мама" и даже радуюсь, когда Ванюха на меня наваливается и вымогает очередной бонус.
Второй момент запах, которым пахли мальчишки, мягко говоря он был не то, что не наш, не нашей семьи, он пах какой-то немытой казенщиной. Изо рта пахло тоже специфически, дети пропили определенные лекарства для восстановления микрофлоры. В тот момент я думала, что это были животы. Но однажды, абсолютно случайно поняла, что это не так. Мы с мужем приучали ребят к коллективным завтракам, обедам и ужинам, но, однажды младший взбунтовался. Я тоже пошла на принцип и сказала, что есть он отдельно от семьи не будет. Часа через два ребёнок подошёл ко мне и сказал, что сильно хочет кушать и изо рта у него пахнуло так, словно и не было лекарств. Это был запах голода. Запах же нашей семьи парни приобрели месяца через три.
Третий момент заключался в том, что я никому кроме себя не могла доверить детей. Они разбегались в разные стороны, творили все те этапы, которые не смогли пройти в детстве. Оставлять на мужа я их смогла только через 2-3 месяца. Маме первый год я их не хотела отдавать, чтобы они её не свели с ума. А, когда стала оставлять, при расставании получала неизменное сочувствие: "И как ты с ними справляешься? " Был запасной вариант - сестра, он был во время переезда и ещё несколько раз. Но я безумно боялась, что ребята обидят мою племянницу (дочь сестры). Не знаю почему, но "девок они не любили".
В четвёртых, они начали разговаривать, да так, что не остановить и не переслушать. Выговаривались по полной за все годы молчания и не просто так, а с вопросами. Остаться в стороне и не контактировать с ними ежесекундно было невозможно.
Проказы, которыми они пытались привлечь внимание взрослых, неумение контактировать с окружающими, все эти ощущения наслаивались друг на друга, приплюсовывалась " вечная" медицина, первый год она нас просто преследовала: это нужно для сада, это для опеки, это для логопеда, один заболел, у второго шумы в сердце и какой-то клапан. Психологи, психотерапевты, психиатры. Очередной осмотр в саду, а парни любили поесть травку и попить из лужицы, и опять лечиться.
Меня "спасало" сладкое, я ела его пригоршнями, килограммами, и, что удивительно, не толстела.
Более менее все успокоились и адаптировались года через 1,5 и я поняла, что наше спасение спорт и рисование. Но определенный период времени нужно просто пережить и не сгореть.
Потом на 2-м году жизни все пошло вкривь и вкось.
Сейчас очень спасает "площадка", где по субботам можно оставить своё приёмное чадо на 4 часа и бежать прочь, задыхаясь от счастья. Не думайте, что я одна в этой компании такая "черствая". Большинство приемных родителей сбегают с лестницы как нашкодившие школьники с блаженными улыбками. На " площадке " в игровой форме преподают английский, рисуют, делают поделки, смотрят познавательные фильмы и, конечно, конкурсы и физкультура. Здесь могут остаться взрослые, поговорить с психологом. Детей кормят бутербродами, поят напитками.
А самое главное, начинается лето. В кармане у ребёнка часы с телефоном и я всегда знаю в какой части нашего дворового пятачка он находится. Это самое лучшее средство борьбы с выгоранием. Раз в час я звоню на телефон и получаю неизменное:"Мама, я уже не маленький".
Ну а ответ на вопрос, когда нужно остановиться в любви к чужому очевиден, когда эта любовь угрожает твоей жизни и жизни твоих родных и любимых людей.
А как Вы боролись с выгоранием? Кто Вам помогал?