Головные боли – это неприятно. Данный симптом дестабилизирует психологическое состояние, выводит из равновесия, лишает работоспособности. Хочется только лежать и не двигаться. Кажется, что сил больше нет ни на что.
Между тем, изматывающие головные боли, которые возникают всегда после работы, терпеть не стоит. Во-первых, это опасно для вашего здоровья, во-вторых, они довольно легко поддаются коррекции, если выбрать правильный подход к лечению.
Если всегда после работы возникает этот симптом заболевания, то нужно задуматься о том, чтобы подыскать врача невролога или лучше вертебролога. Эти специалисты смогут оказать полноценную помощь и избавят вас от мучительных ощущений.
Почему болит голова?
Начнем с того, что выясним – а почему может болеть голова в конце трудового дня. С чем связано появление подобного клинического симптома.
Начнем с того, что головной мозг снабжается кровью с помощью сонных и задних позвоночных артерий. Первые отвечают за питание передних отделов, вторые – задних. Все эти кровеносные сосуды слабо защищены от внешнего патологического воздействия. Поэтому чрезмерное напряжение мышечного волокна, разрушение хрящевой ткани межпозвоночных дисков, смещение тел позвонков, изменение осанки – всё это негативно влияет на проходимость кровеносных сосудов.
Вот что происходит с человеком, если он в течение нескольких часов работает с напряженными мышцами шеи и воротниковой зоны, находясь в одном и том же статичном положении тела. Например, если работа связана с обработкой данных на компьютере:
- происходит спазмирование мышц шеи и воротниковой зоны с целью поддержки головы в одном положении;
- в их толще нарушается микроциркуляция капиллярной крови;
- на фоне нарушения трофики возникают очаги ишемии и развивается воспаление в миоцитах;
- это провоцирует еще больший спазм мышечного волокна;
- оно сдавливает сонные артерии;
- затем мышцы перестают обеспечивать диффузное питание хрящевых тканей межпозвоночных дисков шейного отдела;
- происходит снижение высоты дисков на фоне обезвоживания фиброзного кольца;
- нарушается положение тел позвонков;
- происходит нарушение проходимости задних позвоночных артерий.
Все это провоцирует сильнейшие головные боли напряжения. Они могут локализоваться в затылочной части, висках, области лобных долей и т.д. Вне зависимости от локализации следует проводить полноценное обследование проходимости церебральных кровеносных сосудов.
Дифференцировать это состояние необходимо от невралгии волосистой части головы, шейного остеохондроза, подвывиха первого шейного позвонка, артериальной гипертензии, атеросклероза и т.д. Для постановки точного диагноза и назначения эффективного курса лечения можно обратиться к врачу неврологу или вертебрологу. А можно поступить проще, особенно на начальной стадии проявления подобных симптомов.
Как избавиться от этого симптома?
Итак, если у вас головные боли напряжения в конце трудового дня стали появляться сравнительно недавно, то вы можете без лишних временных и денежных затрат полностью исключить вероятность развития различных серьезных патологий.
Существует простой способ того, как можно легко и приятно избавиться от подобного симптома. Речь идет о расслабляющем массаже. Он необходим всем, кто занят сидячим монотонным трудом. Эта процедура позволяет нормализовать микроциркуляцию крови и лимфатической жидкости, восстановит тонус мышц, купирует блоки, устранит спазмы и эффект перенапряжения.
В результате у пациента значительно улучшится кровоснабжение головного мозга, поскольку мышечное волокно больше не будет чрезмерно перенапрягаться. Усилится трофика межпозвоночных дисков и не будет развиваться неизбежный при офисном труде шейный остеохондроз. Восстановится тонус сосудистой стенки церебральных кровеносных сосудов.
Вы можете пройти полноценный курс расслабляющего массажа шейно-воротниковой зоны в клинике мануальной терапии.
Обратите внимание! Вся информация в статье носит исключительно ознакомительный характер. Проводить лечение заболеваний можно только под контролем со стороны опытного врача. Не занимайтесь самостоятельной диагностикой и лечением. Это опасно для вашего здоровья.
Наши площадки:
Сайт: https://freemove.ru
Вконтакте: https://vk.com/freemove_ru
Telegram: https://t.me/freemove_ru
Дзен: https://dzen.ru/freemov