Я в невероятном восторге!
В среду окончилась моя пытка: 5-ти дневная «диета» без лишних движений после приема мануального терапевта.
Я не просто пошла на аэройогу, а помчала испытать новую себя!
Каково же было мое разочарование, когда мне не хватило гамака. Из-за сбоя в программе записанных было больше, чем гамаков. Что делать, было неясно. Можно было двоим уйти и остаться с носом, но мне было невероятно важно позаниматься, я просто стояла и молчала, паниковала и думала, что можно сделать, а тренер сама предложила один свой гамак кому-то из нас двоих, а потом девушка, которой тоже не хватило гамака, предложила его мне. Она занималась на коврике и иногда в гамаке, который ей уступали другие, я же – в гамаке по очереди с тренером.
Я благодарна тренеру и девушке за предоставленную мне возможность позаниматься! Именно в этот раз я остро нуждалась в тренировке.
И я мега довольна!
Во-первых,
я в третий раз сделала достаточно чисто выход с переворотом и была награждена тренером званием «мастер переворотов»! А ещё я смогла впервые сделать выход с переворотом в другую сторону!
Во-вторых,
у меня вышло впервые сделать позу дерева вверх ногами, стоя на руках! В обе стороны!
Я даже не знала, что так можно было!
В-третьих,
моя тревога после манипуляций мануального терапевта наконец-то ушла!Ничего не болит, все получается, нигде не заедает и пока исправлять ничего не нужно! Я могу наклоняться, поворачиваться и выворачиваться. И даже намного лучше, чем раньше работает правая сторона!
В-четвёртых,
по окончании занятия я поблагодарила тренера и девушку, которые уступили мне гамак. Корявенько, конечно, но это лучшее, что я могла сделать в тот момент. И я это сделала.
В-пятых,
я не чувствую никаких угрызений совести за то, что не я уступила гамак, а я приняла этот жест с благодарностью! Мне кайфово от того, что я уже могу с принимать то, что мне важно! Мне важнее было испытать себя на занятии, чем благородно уступить предложенный тренером гамак. Я могу принимать и не чувствую себя «воровкой» или не достойной! Или менее достойной в сравнении с тем, если бы я его уступила!
Вот такая вот вышла невероятно ценная тренировка!