Красивые ногти всегда привлекают людей. Руки являются важной частью тела, которой проводится множество различных манипуляций. В транспорте, в магазине, на работе или просто при общении с людьми многие обращают внимание на состояние ногтей. Также состояние ногтевой пластины может сказать о различных проблемах в организме.
Как должен выглядеть здоровый ноготь:
Цвет. Кончик ногтя в норме должен быть цвета слоновой кости или белым. Белые точки на ногтях говорят о чрезмерном присутствии глюкозы в организме или малом содержании цинка. Желтизна ногтя становится заметна у девушек, которые любят покрывать ногти яркими лаками без предварительного нанесения основы либо у людей, имеющих такую вредную привычку, как курение.
Структура. Прочность и упругость увидеть невозможно, но можно ее определить при касании к ногтю. Причина хрупкости ногтя кроется в авитаминозе и недостатке микроэлементов. Проблема решаема при пересмотре рациона питания и насыщении организма витаминами и минералами.
Ровность. Ноготь в норме имеет гладкую поверхность, без вмятин и неровностей. Гормональный сбой, недостаток витаминов или некоторые болезни могут повлиять на это.
Расслаивание. Ноготь должен быть однородный и не отслаиваться. Если это происходит, то нужно проводить некоторые косметологические процедуры: ванночки или маски на основе морских солей.
Толщина. Толщина пластины ногтя должна составлять примерно 0,5 сантиметров. Стрессы, заболевания, неправильное питание, а также грибковые заболевания могут стать причиной утолщения, что может привести к прекращению роста ногтя и его деформации. При подобных проблемах лучше обратиться за помощью к дерматологу, который углубится в суть проблемы и назначит лечение.
Необходимо уделять большое внимание уходу за ногтями. Использовать качественную косметику, лаки наносить только на специальную основу, а не на сам ноготь. Посещать мастера маникюра хотя бы раз в месяц, желательно одного и того же. Ведь человек, привыкший к вашим ногтям расскажет вам, если что-то изменилось. При возможности отращивайте свои ногти, избегая наращивания, ведь это очень вредит структуре. Правильно сбалансированное питание никогда никому еще не вредило, а приносило только пользу. Оберегание ручек от холода тоже очень важно.
Красивые руки и ногти станут гордостью любой женщины! Сделайте первый шаг – скачайте пробный урок по маникюру БЕСПЛАТНО сейчас