Взрослые не находят времени чтобы разобраться с собственными эмоциями, зато активно рассказывают про эмоции своим детям по книжкам.
Наши дети формируют поведение копируя родителей. Поэтому, в первую очередь, необходимо заняться обучением Эмоциональному интеллекту именно взрослым.
Лучше всего работу с эмоциями проводить в игровой форме.
Сам по себе игровой процесс уже выгружает вас из реальности, а значит запускает перезагрузку мозгов. Если при этом ещё и звучит смех, то перезагрузка будет качественней.
Для этого хорошо подходит настольная игра "Эмоциональный интеллект"
В комплекте вместе с дополнением есть 150 различных эмоций, которые участники смогут пропустить через себя и получить обратную связь от группы.
Игровой процесс выстроен таким образом, что сильно прокачивает навык активного слушания. С ним участники качественней чувствуют эмоции и ощущают эмпатию к другим игрокам.
Кроме того "Эмоциональный интеллект" отличная игра для тренировки публичных выступлений. Люди бояться выступать на большие аудитории. В этой игре участники смогут подружится со своими страхами и извлечь дополнительный ресурс из них
Эмоции - наша сила. Научившись играть с ними вы легко найдёте общий язык с самим собой и окружающими. И сможете передавать на неосознанном уровне навык управления эмоциями своим детям