Найти в Дзене
Алина Турова

Принцип удержания личных границ без агрессии

Например. Вам сказали - "Дурацкий у тебя лук, оделась как хз вообще кто" Какая возникает реакция? Тип, да какого фига? Кто тебя вообще эксперта такого спрашивал? Часто логичная реакция - ответная агрессия. А теперь ход конем. Вы не начинаете залезать на "территорию" другого человека, а подводите его к границе. Мягко без какой либо вражды или оскорблений. Можно ответить: - Спасибо, что поделились свои мнением. Вы как бы и выводите человека из своих границ и сами не заходите на чужую территорию. Получается, такое нейтральное проведение границы. Важно снизить агрессию, понизить уровень, а для этого подойдет благодарность. Когда на человека нападают, он автоматически начинает защищаться, отбиваться, и заходит на чужую территорию, но это не в нашем случае. Наша задача сохранить нейтралитет. Какой смысл бороться с человеком из за такого пустяка. Если вас назвали какахой это же не значит,что вы должны непременно оскорбиться и доказать, что это не так. У человека есть свое мнение, пусть остает

Например.

Вам сказали - "Дурацкий у тебя лук, оделась как хз вообще кто"

Какая возникает реакция?

Тип, да какого фига? Кто тебя вообще эксперта такого спрашивал? Часто логичная реакция - ответная агрессия.

А теперь ход конем.

Вы не начинаете залезать на "территорию" другого человека, а подводите его к границе.

Мягко без какой либо вражды или оскорблений.

Можно ответить:

- Спасибо, что поделились свои мнением.

Вы как бы и выводите человека из своих границ и сами не заходите на чужую территорию.

Получается, такое нейтральное проведение границы.

Важно снизить агрессию, понизить уровень, а для этого подойдет благодарность.

Когда на человека нападают, он автоматически начинает защищаться, отбиваться, и заходит на чужую территорию, но это не в нашем случае.

Наша задача сохранить нейтралитет.

Какой смысл бороться с человеком из за такого пустяка.

Если вас назвали какахой это же не значит,что вы должны непременно оскорбиться и доказать, что это не так.

У человека есть свое мнение, пусть остается с ним.

Поделился и хорошо.

Ну, захотел человек вас, например, задеть. Ну а вам для чего задеваться?))

-Спасибо, что поделились своим мнением. Хорошего вам здесь настроения.

Аривидерчи.

Агрессия рождает агрессию.

Огонь разжигает огонь.

А зачем нам разжигать огонь там где мы его не хотим.

Уж лучше его разжечь в более подходящем месте.

А здесь - Извините, не интересно. Топлива не будет. Всего хорошего.

Такой вот интересный навык. В какой то степени это навык осознанности.

А осознанность - Что? Правильно. Повышает качество жизни.