Как часто нами руководят обиды, злоба, недовольство. Мы варимся в этих эмоциях много времени, ничего не замечая вокруг. Людьми движет ненависть, желание кому-то что-то доказать или оспорить.
На что только не способны одержимые люди. Сколько плохих деяний совершено во имя чего-то… Что по большому счету давно прошло, и нет смысла на это размениваться. Но нет, страшно избавиться от чувства, которое не дает покоя, пока не достигнута цель. Какой бы она не была.
Если сделаны правильные выводы, то человеком управляет эмоция достижения, но не за счет кому-то что-то доказать, а потому, что выбран другой путь.
В каком случае выводы сделаны правильные, все верно - когда событие интерпретировано в свою пользу. Давайте немного разберемся в этом.
Детские обиды
Сколькими людьми управляют обиды из детства? Ненависть к родителям одному или обоим делает их чуть ли монстрами во взрослой жизни. Намного выгодней разобраться в себе, поискать рациональное зерно, сделать выводы, принять ситуацию и идти дальше по жизни. Не имея уже обид, ненависти или испытывать вечную боль только при упоминании родителей.
У моей соседки был строгий отец. Воспитание сопровождалось стойким перегаром и широким ремнем. За все ей доставалось, за любую провинность. Задержалась на улице, получила плохую отметку, испачкала вещи, съела лишний кусок… за всё, серьезно.
Она так долго ненавидела своего отца, не могла простить его. Все эти сцены проживала каждый раз, при малейшем запахе алкоголя. И только недавно, осознав многие вещи, сделала вывод:
- Я ему благодарна. Если бы он меня не лупил, я бы хуже училась. Если бы разрешал гулять, еще не известно чтобы из меня вышло. Я так хотела вырваться из домашнего ада, что поступила в лучший университет подальше от дома. От того, что знала, что не помогут, работала с первого курса. Я научилась быть сильной благодаря ему. Все, кем я являюсь, сделал он.
Мной двигала ненависть и желание доказать, что я могу и я другая. Мне было так сложно, что я готова была наложить на себя руки. Все это длилось до тех пор, пока я не поняла, что стоит его благодарить. Мы поговорили, я его простила - и вот тогда в моей жизни пошли глобальные изменения! Жизнь преподносит мне такие подарки, на которые даже не рассчитывала! Я наконец-то счастлива!
Взрослые обиды. О, их масса, вы и сами знаете...
Потеряла работу…
Сколько людей впадают чуть ли не в депрессию от этого. Разочарование настолько велико, что “лечить” боль можно месяцами. Алкоголем, жалостью к себе, бесполезными и энерго затратными собеседованиями.
А если поступить наоборот? Сесть, сделать выводы - ведь вполне возможно, работа и не нравилась совсем.
Спросить себя - А что я хочу? После ответа на первый вопрос спросить - А что я могу для этого сделать? Как я могу это получить?
И просто начать действовать. Никто не говорит, что это легко, что не будет страшно или что не набьёте шишек…. Но если ответ на первый вопрос вы нашли верный, то разочарования не должно быть.
Развод и девичья фамилия…
Ой, он меня бросил. И все, гореваний на ближайшие пять лет… Раздуть из мухи слона, это все умеют. А взять себя в руки, сконцентрироваться на важном, значимом и просто делать, не пробовали? Нет, нужно бежать и искать “нового” мужа… Вообще не факт, что чем-то будет отличаться от прежнего, если не сделаны выводы.
А есть те, кто после развода расцветает, начинает ценить себя. Худеют до приличного уровня, занимаются собой и развиваются. Потому что выводы сделаны правильные, обозначен вектор дальнейших действий и просто пошла делать!
Никто не видит как она по ночам рыдает в подушку. Это её личное, больше для многих недоступное чувство… И будьте спокойны, она встретит достойного человека, совсем иного, лучшего. Потому что теперь она знает себе цену, и поверьте, она растет с каждым новым достижением…
Жена, сволочь такая, загуляла…
О! Как же, все бабы непонятно кто! Столько горя и страданий… И пошел себя жалеть от слова совсем и со всеми… Через тройку лет оглянулся, а вокруг выжженное поле. Страшно? Тогда делайте правильные выводы - загуляла - да и черт на неё, еще не известно, кому повезло… Не все такие, будет и на моей улице праздник. И всё, пошел, красавчик, занимайся собой! У тебя больше нет предательницы рядом!
Предали? Тю, так радуйтесь, что змея дальше на груди не грелась…
Оскорбили? Прямо так обидно, что не можете простить? Забудьте и идите дальше!
В каждой ситуации находите то, что идет вам на пользу. Что хорошего вы получили от того, что испытали. Держите фокус на положительном, а не на отрицательном. Начинайте действовать от положительного заряда, а не из чувства обиды или… Становитесь сильнее с каждой новой ошибкой, потому в следующий раз, при правильных выводах, вы их не допустите.
Уходит из жизни то, что и должно уйти. Не нам решать. Воспринимайте все как урок. Делайте выводы и идите дальше.
Понимайте что для вас главное, отсекайте все лишнее и просто идите! Все, что происходит в жизни, только для блага.
Хотя, соглашусь, мы не всегда готовы это принять. Это намного эффективней, чем жить с обидой, злобой и ненавистью. Успехов!