Подскажем несколько вариантов
Экономьте на покупках вместе с Телеграм-каналом “Цена для мамы”. Информация и консультации по раннему развитию ребенка в Телеграм-чате “Шпаргалус - школа для родителей”.
Родители иногда шутят, что самое сложное в воспитании детей - это накормить ребенка.
Хотя это и забавно, но в этом много правды.
Дети бывают разборчивыми в еде. Сегодня они что-то любят, а завтра ненавидят. Им все равно, полезно это или нет.
И удачи вам в приготовлении “правильного” ужина или обеда, если у вас более одного ребенка. Чем больше детей, тем больше желаний.
Что могут сделать занятые родители, чтобы заставить своих детей есть полезную пищу? Как можно упростить эту задачу?
Итак, как лучше всего преодолеть детское разочарование от еды?
Сделайте время еды веселым и интересным! Отвлеките детей творчеством. У них будет больше шансов поесть, если все будут расслаблены и получат удовольствие от еды.
Например, приготовьте завтрак на ужин. Детям понравится сюрприз. Используйте фрукты, бекон и колбасу, чтобы сделать его более сытным.
Вовлекайте детей в приготовление блюд. Они любят помогать и будут рады съесть еду, которую помогли приготовить. Прикосновение к продуктам и наблюдение за ними во время готовки поможет ребенку улучшить аппетит.
И плюс ко всему вы проведете время вместе с детьми, не говоря уже о ценности обучения готовке.
Ужин в стиле шведского стола - поставьте закуски на стол в форме шведского стола и позвольте детям самим наполнять свои тарелки. Перечень блюд может быть любой. Не бойтесь придумывать свои собственные.
Креативная презентация. Превращение еды в искусство - еще один способ заинтересовать детей. Красиво и оригинально выглядящая еду становится более интересной для ребенка. Проявите творческий подход к оформлению еды!
Подкуп. Иногда родителям приходится прибегать к бесстыдному подкупу, чтобы заставить детей поесть. Это нормально - использовать дополнительную мотивацию, чтобы побудить детей попробовать что-то новое. Нам всем время от времени требуется импульс. Избегайте использования десерта в качестве мотива для обеда. Какие безобидные “взятки” можно попробовать? Например, наклейки, временные татуировки, дополнительное экранное время или сказка перед сном.
Если у вас остались вопросы или вы хотите выразить своё мнение, пишите комментарии к статье.
Скидки на нашем Телеграм-канале “Цена для мамы”.
Информация и консультации по раннему развитию ребенка в нашем Телеграм-чате “Шпаргалус - школа для родителей”.
Ставьте лайки 👍 и делитесь статьей с друзьями. Подпишитесь на наш канал, чтобы читать новые статьи.
Наш сайт ”Шпаргалус”. Наш Инстаграм “Логопед Миладинович”.
Источники фото и рисунков pinterest.ru, Яндекс.Картинки