Мы сейчас не про количество раз в неделю, а про то, сколько раз наносить шампунь за одной мытье головы.
Реклама делает свое дело — мы усердно намыливаем, наносим маски, кондиционеры, а потом сыворотки и еще кучу разных средств.
Потому что ну разве могут волосы стать чистыми, «здоровыми и шелковистыми», если всего этого не делать?
Откроем секрет. Только тссс. Никому не говори.
ТЫ. МОЖЕШЬ. НАНОСИТЬ. ШАМПУНЬ. ТОЛЬКО. ОДИН. РАЗ.
Мы попросили специалиста прокомментировать эту ситуацию. И вот, что нам ответила Юлия Романова, врач-трихолог, дерматолог клиники «Институт красивых волос», автор блога в Instagram @dr.yulia_romanova
ФОТО: @anna.skachkova.photo
Более важное значение для полноценного очищения головы (а именно это основная задача шампуня) имеют следующие шаги.
Равномерное его нанесение на уже влажную голову для растворения скопившегося кожного сала. Помогают распределению шампуня аккуратные вспенивающие движения подушечками пальцев (ни в коем случае не царапающие кожу).
Первый раз легко промассировать влажную кожу головы можно еще до нанесения шампуня. Это дает механическое удаление частиц грязи и чешуек кожи.
Важно подержать пену на голове — дать время поверхностно-активным веществам эмульгировать жир и налипшие на волосах частицы.
Двукратное использование шампуня может требоваться лишь в особых случаях. Например, при сильно загрязненных волосах — стайлингом, жирными продуктами по уходу за волосами (традиционными масками из растительных масел).
Таким образом, краткая инструкция по использованию шампуня следующая:
— Нанести на влажную кожу головы.
— Вспенить массирующими движениями.
— Подождать 1-2 минуты и тщательно смыть*.
*Тщательно — ключевое слово. Остающиеся несмытыми ПАВ и другие компоненты шампуня могут привести к пересушиванию кожи, способствовать нарушению естественного защитного микробиома или со временем к раздражению кожи - контактной реакции.
Кстати, Юлия обратила наше внимание на один интересный факт: В рекомендациях ВОЗ о мытье рук (чистота которых имеет стратегически важное значение) нет ни слова о двукратном использовании мыла. Зато есть подробная инструкция о тщательном распределении пены и выдерживании ее 40-60 секунд.
Так что тут есть, над чем подумать.
А чтобы не возникало вопросов, надо подобрать подходящий шампунь.
L'OCCITANE — АРОМАКОЛОГИЯ ШАМПУНЬ ЖИВИТЕЛЬНАЯ СВЕЖЕСТЬ
Здорово, когда можно поддерживать цвет осветленных прядей. И для этого отлично подойдет такой шампунь.
А вот это прекрасное средство для ежедневного применения. Волосы легкие и такие свежие. А еще они дольше остаются чистыми.
HASK — BIOTIN BOOST УПЛОТНЯЮЩИЙ ШАМПУНЬ ДЛЯ ТОНКИХ ВОЛОС С БИОТИНОМ
Для тонких волос — самое оно. Укрепление — то, что нужно тонким волосам.
NATURA SIBERICA — ICE PROFESSIONAL ТОНИРУЮЩИЙ ШАМПУНЬ ДЛЯ СВЕТЛЫХ ВОЛОС
У тебя холодный блонд? Тогда этот шампунь тебе подойдет. Он мягко очищает, а фиолетовые пигменты нейтрализуют желтизну.
PERCY&REED — WONDER ЧУДО-ШАМПУНЬ ДЛЯ ВОЛОС САМО СОВЕРШЕНСТВО
Окрашенным волосам нужно что-то помягче, чтобы не вымывать цвет. А еще он восстанавливает и питает.
Все просто: правильное средство — маленький расход — идеальный уход.