"Таня, здравствуйте! Не первый месяц читаю ваш канал и хочу поделиться вот такой проблемой.
Я всегда достаточно лояльно относилась к внешности других людей, даже той, которая считалась "некрасивой". Никогда, даже в детстве, никого не дразнила из-за этого. Но я очень сильно критична к себе. Я обычная девушка, среднего роста, в принципе, нормального веса, но мне постоянно хочется похудеть. Худею, потом снова набираю до этой отметки. У меня нет никакой "изюминки". Обычные карие глаза, самое типичное, ничем не запоминающееся лицо. Мне нравятся "яркие" люди, но себе я боюсь показаться клоуном, если нанесу яркий макияж или надену неформальную одежду. А еще боюсь испортить волосы, если сделаю не такую стрижку или неудачно покрашусь.
Мой внешний вид меня совершенно не радует. Где-то полгода назад я узнала о бодипозитиве, начала читать. Так я там девушкам завидую белой завистью. Пусть у них внешность порой далека от стандартов красоты, но какие же они яркие и счастливые на фотографиях! Захотели - надели яркие юбки, захотели - блестки на лицо нанесли и т.д. Они не боятся. А я боюсь. Считаю себя слишком "серой" для подобных экспериментов. Такое ощущение, что испытывать кайф от своего тела и внешности - для кого угодно, только не для меня.
***
Мой ответ: Добрый день! Спасибо, что читаете меня.
Я себя тоже когда-то считала самой обычной и серой. Да и "неформалов" в маленьком городке, где я жила, пока училась в школе, было раз-два и обчелся. Не с кого было пример брать.
Потом уже, когда примеры "увидела", меня время от времени шатало от "хочу розовое платье с рюшечками" до "хочу кожаные митенки и топ с шипами" и обратно.
Выглядела ли я в каких-то моментах смешно? Возможно. Но это было то, что шло "изнутри". Мне это было надо. Вот как-то мне надо было сбрить висок - я несколько месяцев решалась, но все-таки сбрила. Ходила так почти 5 лет, потому что мне это надо было. Сейчас вот отращиваю обратно - надоело, пусть растет.
Это я все к чему... Вы уверены, что действительно хотите привнести в вашу жизнь какой-то "неформальный" элемент в жизнь? Или, возможно, думаете, что это надо сделать "резко и по всем фронтам"? Нет, совершенно необязательно.
Подумайте хорошо, что вы хотите. Вы не зря упомянули про волосы. Может, хотите начать с прически? Для начала надо найти не просто хорошего парикмахера, а ещё того, кто не повернут на "длинные волосы - богатство женщины, с красителями неестественных цветов не работаю, короче каре не делаю" и т.д. Консервативные парикмахеры, естественно, тоже могут быть талантливы в своём деле, но вам нужен тот, кто поддержит ваше желание меняться)
И не бойтесь, пожалуйста! Банальная фраза, но любые волосы отрастут. А краски не так ужасно влияют на волосы, как вы думаете. Особенно если это не бытовая за 150р/тюбик, а профессиональная в "прямых" руках.
С одеждой ещё проще. Прикиньте, что именно вы хотите, повдохновляйтесь образами, которые вам нравятся. Хотите яркое или что-то необычное - купите сначала одну деталь гардероба, и носите её даже в повседневке, привыкните и будете проще воспринимать, потом пойдете дальше.
Есть ли в вашем городе клубы или какие-то другие места, где вы можете увидеть неформально одетых людей? Попробуйте "вписаться". Поймёте, что делать со своей внешностью что-то не совсем обычное - нормально.
Позвольте себе купить/что-то сделать не то, что "надо", а то, что хочется. Как я говорила выше - можно начать с очень маленьких вещей, даже с аксессуаров. Просто понять, действительно ли вам это надо и куда двигаться дальше.
P. S. Я так понимаю, проблем с лишним весом у вас нет, но вы переодически морите себя голодом. Зачем? "Временные диеты" все равно не работают, а со временем могут сделать только хуже. Подумайте хорошо, надо ли вам это. Если просто хотите более "подтянутую фигуру" - лучше увеличьте физическую активность.
***
Может и читатели что-то посоветуют девушке?
Возможно, вам будет интересно почитать:
Таксист увидел след от кольца на пальце и поделился своей историей