Утро на всех действует по-разному: кто-то ненавидит его всеми фибрами души – грохочущий будильник ни свет ни заря, боли в шее и спине от никуда негодного матраса, а впереди – рабочий день в позе «сутулой собаки», от чего позвоночник готов податься в японскую культуру для добровольного харакири. Но есть счастливчики, которые не ведают больных спин после ночного отдыха, просыпаются в отличном расположении духа, не знают, что такое «шею защемило», и в этом им помогают матрасы «Vitaflex». Как правильно подобрать матрас? Чем ортопедические матрасы отличаются от анатомических? И какой больше всего подходит вам? Все это не только мы будем разбирать в этой статье!
Анатомический или ортопедический – вот, в чем вопрос!
Мир матрасов – широк и многогранен! Современная матрасная индустрия не стоит на месте и изобретает самые разные «перины» под здоровые и не очень здоровые позвонки. Если у вас нет серьезных проблем со спиной, то для комфортного сна вам подойдет анатомический матрас. Как правило, анатомические матрасы повторяют все изгибы тела, а наполнитель адаптируется к его контурам, что создает ощущение парения в облаке. Такие спальные ложа чаще всего рекомендуют людям, отдающим предпочтение комфорту, худым, пожилым, беременным, а также тем, кому нравится спать на боку и животе.
В отличие от анатомических матрасов, ортопедические матрасы сконцентрированы на поддержке шейного отдела и всего позвоночника, что наделяет их ярко выраженным ортопедическим эффектом. Такие матрасы не только равномерно поддерживают тело спящего во время сна, но и улучшают кровообращение. Если ваша спина все больше напоминает форму колеса, ваш храп мешает спать соседям, а онемевшие мышцы отдают принудительным иглоукалыванием, то ортопедический матрас – для вас! Также данная модель подойдет детям, чей скелет еще только формируется и полным людям для оптимальной поддержки всего тела.
Размер матраса
Тут все довольно просто – если матрас шире или длиннее кровати, то видимо что-то пошло не так. Ведь идеально подобранный матрас должен в точности соответствовать размерам вашего спального ложа:
- Длина матраса, как и кровати, должна превышать на 10-15 см рост самого «Гулливера» среди спящих;
- Высота матраса зависит от самой конструкции – это могут быть пружинные, беспружинные модели, а также модели с изолированными пружинами. Средний показатель для беспружинных изделий – 15-18 см, для матрасов на пружинах – 18-24 см.
Пружинный или беспружинный матрас?
Нелегкий вопрос для несведущих «чайников» в матрасном деле, однако обо все по порядку! Главной особенностью современных пружинных матрасов являются – изолированные пружины: каждая пружина бережно и с любовью помещается в отдельный тканевый мешочек, и, таким образом, они не взаимодействуют между собой. Тело во время сна действительно отдыхает: грамотная поддержка позвоночника, правильное распределение нагрузки - все это позволяет с комфортом предаваться сладким грезам в царстве Морфея.
Беспружинные модели больше напоминают матрасный рулет, поскольку состоят из одного или нескольких слоев натурального или искусственного материала. Все зависит от того, какой вам нужен матрас – мягкий или жесткий: если наполнитель сплошь поролон, то такой матрас – сродни мягкому облаку. Однако очень быстро он промнется и будет слабо оказывать поддержку позвоночнику. В то же время, если смешать поролон с кокосовой койрой или латексом, то это будет достойной альтернативой матрасу с изолированными пружинами. За счет латекса матрас будет более упругим и эластичным, а кокосовая койра, благодаря свой твердости, окажет необходимую поддержку позвоночнику.
А теперь о наполнителях!
Как при покупке йогурта, брюк или лекарства очень важно обращать внимание на состав матраса. Чем натуральнее наполнители, тем они больше «дышат», более износостойки и выдерживают приличные нагрузки.
Натуральные наполнители:
В латексе содержится около 30% натурального сока дерева каучука, благодаря чему материал приобретает достаточную упругость, эластичность, гипоаллергенность, Такой наполнитель долговечен и прекрасно прослужит вам и вашим внукам.
Кокосовую койру добывают из кокоса, точнее путем обработки волокон кокосового ореха. Кокосовый наполнитель производит замечательный ортопедический эффект за счет своей жесткости, деликатно поддерживая позвоночник и обеспечивая полный relax вашим мышцам.
Кто бы мог подумать, что из листьев агавы производят натуральный премиальный материал сизаль, который обладает необходимым уровнем жесткости и оказывает оптимальную поддержку позвоночнику. Сизаль прекрасно выдерживает вес панды, не деформируется и не крошится внутри матраса, а также обладает достаточной упругостью.
Ненатуральные наполнители:
Memory Foam - эластичная пена, идеально повторяющая контуры тела спящего. Пену производят исключительно из экологически безопасного сырья во славу борцов за охрану природы. Данный наполнитель избавит от ощущения затекшей шеи, болей в спине, оказывает превосходную поддержку тела, даже если во сне вы ведете войну с Наполеоном, а постель напоминает поле боя.
Холлофайбер и струттофайбер отличаются только структурой: у холлофайбера волокна расположены беспорядочно, а у струттофайбера – вертикально. Они могут обладать различной степенью жесткости, гипоаллергенны, воздухопроницаемы, быстро восстанавливают форму после деформации и довольно прочные.
Жесткость матраса
Универсальными считаются матрасы средней жесткости, однако выбор остается сугубо индивидуальным. Предлагаю воспользоваться таблицей, которая выдаст вам формулу идеальной жесткости матраса:
Мягкие матрасы помогают расслабиться спине после трудного рабочего дня и заснуть с комфортом. Мягкость достигается за счет большого количества слоев из натурального латекса, холлофайбера и ППУ. Как правило, таким матрасам отдают предпочтение пожилые люди, так как данные модели не пережимают сосуды, беременные, поскольку мягкая поверхность обеспечивает необходимый комфорт будущей матери, люди хрупкого телосложения, а также любители вздремнуть на боку и животе.
Самый универсальный матрас, который подходит людям средней комплекции без особых проблем со здоровьем. В основном такие матрасы состоят из искусственного или натурального латекса, меморикса, ППУ и кокосовой койры. Необходимая жесткость достигается сочетанием разных слоев наполнителя. А вот отдавать предпочтение беспружинным матрасам средней жесткости или же матрасам с изолированными пружинами – смотрите по бюджету.
Жесткие матрасы для тех, кто любит пожестче, или как больная спина диктует свои правила! Такие матрасы рекомендуются при заболеваниях позвоночника и остеохондрозе. Наполнителем могут служить ППУ, струттофайбер, кокосовые волокна, а дополнительную поддержку позвоночнику оказыжет блок независимых пружин. В итоге вы спите словно на досках, но в случае проблем со спиной – это идеальное ложе, которое поддержит больные или поврежденные позвонки.
Подводим итог
Качественные матрас хорош тем, что не только помогает восстановить запас сил после трудного рабочего дня, но и способствует улучшению самочувствия при любом образе жизни: будь то работа в офисе, посиделки перед телевизором, продолжительная работа за ноутбуком в режиме «freelance», работа водителем, поднятие тяжестей, перенапряжение и растяжение мышц – все это оказывает негативное воздействие на ваш позвоночник. Правильно выбранный матрас обеспечивает не только здоровый сон, но и здоровую спину.
Выбор нового матраса — это серьезное и ответственное дело, в котором нужно учесть множество факторов и параметров. Для получения более подробной информации вы можете обратиться к менеджерам компании Vitaflex, которые быстро и бесплатно помогут вам подобрать самую оптимальную по бюджету и свойствам модель матраса с доставкой на дом!