Добрый день, читатели блога!
Хочу поделиться с Вами интересной информацией - почему те, кто любит сладости, стареет гораздо раньше.
Мало кто знает, но ежедневное потребление сахара (тортов, пирожных, конфет) буквально блокирует выделение гормона дофамина. А это гормон удовольствия. Чем больше сладкого мы едим каждый день, тем больше нам его хочется есть. Мы уже не можем остановиться. Это буквально зависимость.
Вы уже даже себе не представляете, как это - попить чай без десерта? Обязательно должен быть сахар в чае, и пирожное к ним?
Подписывайтесь на Блогер Н.! Ставьте палец вверх и обязательно оставляйте комментарии под статьей!
Если человек любит сладости, не может без них, то он уже через 2 часа хочет есть. Нужны постоянные перекусы. В результате нескольких лет такого поедания сладкой еды в каждом приеме пище повышается риск инсулинорезистентности и сахарного диабета 2 типа (диабета, который не зависит от инсулина).
От избытка сахара в рационе, начинает страдать наша печень. И тут уже может развиться жировый гепатоз печени. То есть, орган покрывается слоем жира. Риск этого явления возникает, если масса тела и так высокая (ИМТ выше 25).
И теперь о возрасте.
Женщину-сладкоежку можно определить сразу. У нее разрушаются коллагеновые связи в клетках. Буквально эластин в клетке рвется.
И не имеет смысла наносить на свое прекрасное лицо дорогой крем, или же делать инъекции красоты. Не поможет, как говорится.
Но, когда мы едим пирожные, то коллаген разрушается. И получается замкнутый круг - поедаем сладости, идем к косметологу, платим деньги, надеемся на результат, а его просто нет. Или же он проходит через несколько месяцев. Не держится на лице.
Вывод простой: сладкоежка будет стареть раньше из-за того, что сахар разрушает коллаген и эластин в клетках. Ведь наши клетки состоят и строятся из того, что мы едим.
Если среди моих прекрасных подписчиц есть те, кто любят пирожные, то пишите в комментариях, получается ли поддерживать молодость кожи? Или же морщины появились раньше времени (раньше того, что вы ожидали)?
Важно! Данная статья носит исключительно ознакомительный характер и не является рекомендацией. Не консультация врача. Обязательно обращайтесь за медицинской консультацией.
